Витамины для беременных и кормящих алфавит мамино здоровье. Витаминные комплексы «Алфавит» для беременных Алфавит для будущих мам

Во время вынашивания ребенка насытить организм необходимыми веществами можно, если полноценно питаться и принимать витамины Алфавит для беременных. Комплекс «Мамино здоровье» используют в качестве дополнительного источника витаминов, минеральных веществ в период, когда организм в них особо нуждается. Врачи не рекомендуют во время вынашивания ребенка отказываться от полноценного сбалансированного питания. Комплекс должен стать лишь дополнительным, а не основным источником веществ, которые нужны в период беременности.

Форма выпуска

Витамины Алфавит «Мамино здоровье», предназначенные для беременных и кормящих женщин, производятся в таблетированной форме. В упаковке находится 3 вида таблеток:

• розовая или оранжевая (железо +);
• голубая (антиоксиданты +);
• белая, допускается появление легкого кремового оттенка (кальций-D3 +).

Они размещены в 3 разных блистерах. В картонной упаковке их 60, по 20 шт. каждого цвета. Из них 40 шт. весом по 0,5 г, а 20 – по 0,9 г без учета оболочки.

Состав витаминов Алфавит для беременных

Особенностью комплекса «Мамино здоровье» является состав. Он подобран так, чтобы организм максимально насыщался всеми необходимыми витаминами и элементами. Активные вещества распределены с учетом рекомендаций по раздельному и совместному приему некоторых веществ.

Витамины и минералы в комплексе для беременных разделены на 3 таблетки, которые отличаются по цвету

Принимать их рекомендуется отдельно (во время завтрака, обеда и ужина), чтобы компоненты, которые плохо сочетаются между собой, поступали в организм в разное время. При соблюдении рекомендаций удается получить суточную норму по большинству веществ, входящих в состав комплекса.

Внимание! Разделение компонентов, которые нужно принимать с интервалом в 4-6 часов, повышает эффективность комплекса для беременных на 30-50% по сравнению с обычными витаминами.

Розовая таблетка

В таблетке №1 розового цвета содержатся железо, медь, органические кислоты и витамины, которые хорошо сочетаются друг с другом.

Состав представлен в таблице:

Беременные женщины, принимая железо, могут предотвратить развитие анемии. Другие компоненты, входящие в состав препарата, участвуют в энергетическом обмене и обеспечивают плод жизненно необходимыми веществами.

Голубая таблетка

Основными компонентами таблетки голубого цвета являются антиоксиданты. В ее состав входят витамины и минеральные вещества:

Компонент		Процент от дневной потребности, %
Никотинамид (РР)
Бета-каротин (провитамин А)
Витамин Е
Аскорбиновая кислота (С)
Рибофлавин (В2)
Пиридоксин (В6)
Марганец
Молибден

Вещества, входящие в состав таблетки №2 витаминного комплекса Алфавит для беременных, помогают избавляться от свободных радикалов, способствуют укреплению иммунитета. Благодаря наличию йода средство предупреждает появление заболеваний щитовидной железы, как у женщины, так и у плода.

Кремовая таблетка

Насытить организм кальцием и витамином D3, который необходим для его усвоения, можно, если ежедневно пить по 1 таблетке №3. Она должна быть белого цвета с кремовым оттенком.

Кремовая таблетка Кальций-D3 + способствует укреплению зубов, костей, понижает вероятность развития остеопороза. Входящий в состав биотин благотворно действует на состояние волос и ногтей, а филлохинон укрепляет сосудистые стенки.

Разделение веществ в витаминно-минеральной добавке «Мамино здоровье»

Показания к применению

Алфавит для беременных назначают в качестве источника витаминов и минералов, которые пациентка не дополучает из продуктов. Его рекомендуют начинать принимать на этапе планирования беременности. Насыть организм всеми требуемыми веществами и подготовиться к зачатию можно, если включить средство в рацион заблаговременно, за 2-3 месяца до беременности. Витамины для беременных Алфавит желательно продолжать принимать и в период лактации.

Назначают комплекс для профилактики авитаминоза. Но можно его использовать в лечебных целях при выявлении недостатка какого-то из витаминов или элементов в организме.

Полезные свойства препарата

Алфавит для беременных и кормящих женщин позволяет восполнить дефицит основных веществ, которые нужны для полноценного внутриутробного развития плода и сохранения здоровья матери. На свойства витаминного комплекса «Мамино здоровье» от Алфавита влияют компоненты, включенные в его состав:

• фолиевая кислота – необходима для правильного формирования нервной системы, в т. ч. заращение нервной трубки у эмбриона, отвечает за своевременное наступление родов и восстановление женского организма после них;
• кальций в сочетании с витамином D3 – отвечают за формирование зубов, костей, мышц, сердца, нервных тканей;
• железо – снижает риск развития анемии.

Разделение компонентов позволяет улучить их усвояемость.

Замечание! Кальций уменьшает всасывание железа на 50%, а около 30% кобаламина окисляется при одновременном приеме с аскорбиновой кислотой. Включение указанных компонентов в разные таблетки позволяет повысить эффективность витаминного комплекса.

Как принимать витамины Алфавит при беременности

Производитель предлагает беременным женщинам самостоятельно решать, по какой схеме принимать Алфавит. Употреблять препарат желательно во время еды.

Лучше всего разные по цвету таблетки принимать отдельно, делая интервалы между ними продолжительностью 4-6 часов. За это время витамины и минеральные вещества из ранее принятой таблетки успеют усвоиться и не вступят во взаимодействие с другими компонентами. Очередность приема не имеет значения.

Но можно принимать все 3 таблетки одновременно. В такой ситуации эффективность средства будет такой же, как и при употреблении иных витаминно-минеральных комплексов.

Дневная доза витаминной добавки Алфавит для беременных

Противопоказания и побочные эффекты

Перед покупкой Алфавита «Мамино здоровье» беременная должна проконсультироваться с наблюдающим ее гинекологом. Некоторым женщинам витамины противопоказаны. Отказаться от приема добавок следует пациенткам, у которых:

• непереносимость веществ, входящих в состав;
• гиперфункция щитовидной железы.

Побочные эффекты при приеме Алфавита не наблюдаются. При создании средств для беременных производитель особое внимание уделяет их гипоаллергенности. При приеме в профилактических дозах проблем возникнуть не должно. Исключение составляют случаи, когда у пациентки непереносимость отдельных компонентов.

Взаимодействие с другими препаратами

Перед началом приема Алфавита для беременных следует уточнить у врача, можно ли сочетать витамины с иными медикаментами. При употреблении Алфавита для беременных:

• ухудшается процесс всасывания производных тетрациклина и фторхинолона;
• усиливается терапевтический эффект и развиваются побочные эффекты от сульфаниламидов;
• уменьшается абсорбция железа при приеме розовой таблетки одновременно с препаратами кальция, алюминия, магния;
• повышается риск гиперкальциемии при сочетании с диуретиками.

Комбинировать прием Алфавита для беременных с другими витаминно-минеральными комплексами запрещено. Это может привести к развитию гипервитаминоза или чрезмерному повышению содержания некоторых минералов в организме.

Аналоги витаминов Мамино Здоровье

Заменить комплекс Алфавит «Мамино здоровье» можно любыми витаминами для беременных. Если нужно подобрать аналоги к Алфавиту для беременных, врачи советуют обратить внимание на:

Это наиболее популярные витаминизированные добавки для будущих мам.

Замечание! Во всех витаминно-минеральных комплексах, за исключением Алфавита, необходимые компоненты содержатся в одной таблетке или капсуле, поэтому негативного взаимодействия между ними не избежать.

Врач при необходимости может посоветовать и другие витаминно-минеральные добавки, ориентируясь на состояние пациентки и потребность в поступлении веществ извне.

Заключение

Витамины Алфавит для беременных разработаны компанией Аквион. При их производстве были учтены все рекомендации исследователей, связанные с совместным и раздельным приемом витаминов и минеральных элементов. Компоненты, которые не должны поступать в организм вместе, разделены. Вещества, которые дополняют и усиливают действия друг друга, сгруппированы вместе.

В условиях современной экологии, особенно в мегаполисах, следить за своим здоровьем приходится тщательно. Чрезвычайно важно это для будущих мам и мам недавно родившихся малышей, организм которых подвергается значительным нагрузкам и одновременно требует достаточного количества питательных веществ, макро- и микроэлементов. , а также планирующих и кормящих Алфавит Мамино Здоровье помогают исключить дефицит питательных веществ в организме женщины в эти важнейшие периоды ее жизни.

Почему необходимо принимать витамины

К сожалению, сегодня даже свежие овощи и фрукты практически не дают возможности получить все необходимые витамины в нужном количестве. Многие из них подвергаются разным методам обработки, другие слишком долго хранятся. Таким образом, недостаток макро- и микроэлементов возникнет неизбежно, что особенно опасно в период планирования беременности, во время нее и после - при грудном вскармливании малыша.

Нередки случаи, когда препятствием для успешного зачатия становится именно недостаток необходимых веществ в организме женщины . Кроме того, с самого первого дня наступившей беременности организм уже должен обеспечивать эмбрион всем необходимым, поэтому витамины стоит начинать принимать заблаговременно, еще на этапе планирования беременности.

Непосредственно во время вынашивания плода прием витаминов становится и вовсе необходимым - в этот период организм женщины должен обеспечить всем необходимым не только себя, но и будущего ребенка. В противном случае возможны не только проблемы с вынашиванием, но и возникает опасность здоровью женщины. Случаи, когда из-за беременности женщина лишается зубов или волос, достаточно часты. Происходит это именно из-за того, что плод поглощает основную часть питательных веществ, и организму матери практически ничего не остается.

Наконец, период кормления грудью также немаловажен. Грудное молоко - лучшая пища для малыша. Важно не только его количество, но и состав. Недостаток необходимых элементов не позволит обеспечить ребенку полноценное питание и может привести к серьезным проблемам со здоровьем .

Таким образом, чтобы обезопасить и мать, и ребенка от множества неблагоприятных последствий, стоит уделить особое внимание питанию матери, здоровому образу жизни, а также принимать специальные препараты для беременных. Комплекс Алфавит Мамино Здоровье - один из тех, которые способны обеспечить всем необходимым и мать, и ребенка.

Какие элементы особенно необходимы молодой маме

В период беременности и грудного вскармливания женский организм особенно остро нуждается в следующих веществах.

Фолиевая кислота

Витамин В9 участвует в кроветворении, отвечает за создание плаценты, влияет на образование мышечной ткани плода. Таким образом, исключительно важна с самых ранних сроков беременности. Помимо всего прочего, она благотворно влияет на деление клеток, что также немаловажно в этот период.

Фолиевая кислота содержится в зелени, бобовых, капусте, свекле, тыкве. Достаточно много ее в цитрусовых, орехах, семечках и арбузах.

Токоферол

Именно считается одним из самых важных для женщин. Даже название токоферола состоит из двух частей: токо - плод, ферро - носить (греч.) Во время планирования беременности он значительно усилит репродуктивную функцию, во время вынашивания защитит от недостатка кислорода, от судорог в конечностях, будет участвовать в формировании дыхательных органов плода. Кроме того, витамин Е предотвращает отслойку плаценты и, таким образом, препятствует выкидышу.

Входит в состав таких продуктов как подсолнечное, оливковое масла, масло грецкого ореха. Велико его содержание также в фасоли, кешью, сое, фундуке. В меньших количествах присутствует витамин Е в хлопьях, печени, гречке.

Кальций

Этот элемент также чрезвычайно важен. С его помощью возможно не только сохранить здоровыми зубы, волосы и ногти будущей мамы, но и обеспечить отличное развитие костной ткани у плода, уберечь будущего ребенка от проблем с зубами, хрящевой тканью. Кальций участвует и в формировании других органов плода.

Для женщины вне состояния беременности достаточно 1000 мг кальция, но во время беременности и в период лактации кальция в организм должно поступать не менее 1500 мг.

Достаточно большое количество кальция содержится в молоке, и других молочных продуктах. Кроме того, богаты кальцием цветная капуста и белокочанная. Незаменимый источник кальция - хрящи, поэтому при беременности очень полезен холодец (студень).

Йод

Еще один важнейший элемент, необходимый будущим мамам и тем, кто уже кормит малыша грудью. Йод влияет на здоровье как женщины, так и плода: поддерживает в порядке щитовидную железу матери, способствует нормальному развитию нервной системы ребенка.

Больше всего йода содержится в морепродуктах - рыбьем жире, печени трески, палтусе, морской капусте, семге. При недостатке йода помогут и фрукты - например, яблоки, хурма. Много йода в шпинате, щавеле, а также сырах и картофеле.

Все эти витамины и минералы входят в состав витаминов Алфавит Мамино Здоровье и способны удовлетворить потребности женского организма в них в период планирования беременности, вынашивания плода и лактации.

Состав и особенности

Витамины Алфавит Мамино Здоровье - уникальный комплекс, который поможет не только зачать, но и выносить, и выкормить ребенка.

в положении состоят из трех видов таблеток:

• Таблетка № 1 «Железо +» . Содержит таурин, фолиевую кислоту, железо.
• Таблетка № 2 «Антиоксиданты» . В составе - йод, селен, бетакаротен, а также витамины Е и .
• Таблетка № 3 «Кальций Д3+» включает непосредственно кальций, и .

Для удобства таблетки изготовлены в оболочках разных цветов. Принимать их рекомендуется по одной в течение дня - утром, днем и вечером, с перерывом не менее 4-6 часов. Такая схема приема позволит полноценно усваиваться необходимым веществам. Состав таблеток таков, что пары витаминов и минералов, присутствующие в таблетках разных типов, не вступают в конфликт, что позволяет свести к минимуму риск нежелательных реакций при приеме БАДа.

Побочные эффекты

Согласно результатам исследований, побочные эффекты при приеме препарата возможны только в случае индивидуальной непереносимости того или иного компонента. В целом, витамины гипоаллергенны и не представляют какой-либо угрозы здоровью матери и ребенка.

Тем не менее, перед приемом препарата лучше проконсультироваться с врачом-гинекологом, чтобы установить необходимость организма в данном комплексе и исключить риск возникновения побочных реакций.

Таким образом, витаминный комплекс позволяет полностью обеспечить необходимыми веществами будущую мать и ребенка. Способствует нормальному развитию плода и хорошей лактации. Перед началом приема добавки Алфавит Мамино Здоровье инструкция по применению должна быть подробно изучена. Ни в коем случае не следует назначать ее себе самостоятельно - консультация врача обязательна.

Доброго времени суток!

О пользе приема аптечных витаминов в последнее время идет очень много споров. Одни считают, что это самый лучший способ восполнения недостатка витаминов в весенний период авитоминоза. Другие же, напротив, считают, что синтетические поливитамины совсем не усваиваются организмом, поэтому эффект от них равен нулю. А ещё, тот факт, что в одной маленькой пилюле собраны все известные витамины и минералы, некоторые из них не "уживаются" друг с другом, тоже говорит не в пользу витаминных препаратов. И, призывают усовершенствовать свое питание таким образом, чтобы все необходимые витамины получать из пищи.

И с теми, и с другими можно согласиться. НО , моя попытка изменить питание на богатое витаминами, не увенчалась успехом. Там нужно та -А-кое огромное количество продуктов употреблять тоннами, и продукты должны быть не абы какие, а свежие, качественные, правильно хранившиеся. А, КАК это можно узнать? Вот тогда я и решила, что витаминам в моей жизни БЫТЬ .

В добеременные времена зимой-весной я пропивала курс витаминов, потому что "так надо", авитоминоз и все такое. Результатов особых не обнаруживала, но и хуже не стало . Надеялась, что от чего-нибудь все равно помогли. В те времена, я попробовала много разных витаминов, в том числе и Алфавит классик. Никакие не понравились из-за отсутствия эффекта.

В беременные времена гинекологи рекомендуют (у нас, не знаю, как в других местах) принимать Элевит Пронаталь (считаются самыми лучшими для беременных), а если кошелек не позволяет, тогда выбери сама. Цена витамин разных марок сильно отличается: Элевит Пронаталь за 30 таблеток просят от 700 руб, Витрум Пренатал и Витрум Пренатал Форте (30 табл.) от 570 руб., витамины АлфаВит Мамино здоровье можно купить от 270 руб. Среди хороших витаминов АлфаВит ещё и более выгоден по цене.

С Элевит понимания у меня не получилось по причине их огромного размера. Моя глотательная функция отключалась, как только элевит попадал мне в рот. Я могла выпить стакан воды, а витаминку так и не проглотить. Кое-как осилила одну пачку, и решила больше не издеваться над собой и над этими "благородными" витаминами. Элевит не содержит йод, поэтому йодомарин нужно принимать дополнительно.

Пробовала витамины Витрум для беременных. При сравнении состава витаминов с необходимым минимумом, обнаружила, что в Витрум много чего не доложили или положили мало.

Так я и купила Алфавит Мамино здоровье . Хотя многие считают, что витамины бесполезны и для беременных, я решила - буду принимать, мне так спокойнее.

А пользу витамина В9 (фолиевая кислота) для беременных даже заядлые скептики не отрицают.

Витамины группы B – один из важнейших элементов питания человека. Невозможно однозначно сказать, для чего нужны эти витамины, так как они принимают участие практически во всех процессах на клеточном уровне: регулируют рост и размножение клеток, позволяют извлекать энергию из пищи, участвуют в синтезе аминокислот, гормонов, антител, нейротрансмиттеров и прочих важных веществ. Наше здоровье целиком находится в ведомстве этой замечательной восьмерки – витаминов В. Недостаток одного или нескольких витаминов этой группы грозит серьёзными последствиями: от бессонницы и частых простуд до хронических заболеваний и психозов. Нехватка витаминов В особенно опасна беременным и кормящим женщинам, ведь их питание – это то, на чём строится здоровье ребёнка.

Коробка с приятным глазу рисунком, вся необходимая информация изложена.

Внутри находятся четыре блистера с таблетками разного цвета . Принимать во время еды по одной в день каждого цвета. Лучше не сразу все три одновременно, а через интервал времени не менее четырех часов.

В этом и состоит "фишка" всех витаминных комплексов Алфавит , что витамины и минералы подобраны таким образом, чтобы не мешать друг другу усваиваться в полном объеме. Например , кальций усваивается только с витамином D3 и совершенно не совместим с железом.

Розовая витаминка как раз и содержит железо и совместимые с ним витамины.

Голубая - антиоксиданты.

Антиоксидантами называют группу активных биологических веществ, которые содержатся в пище. Это своего рода консерванты, способные ингибировать (задерживать, подавлять) окисление. Действие антиоксидантов направлено на нейтрализацию свободных радикалов, которые образуются в ходе естественного обмена веществ и присутствуют в окружающей среде. Накапливаясь сверх меры в организме, радикалы начинают представлять опасность для здоровья человека, вызывая старение и развитие дегенеративно-дистрофических заболеваний.

Белая - кальций Д3.

Я принимала во время завтрака, обеда и ужина.

Во-первых , так легче не забыть.

Во-вторых , (несмотря на то, что препараты железа принимают за 30 мин до еды) у меня при таком приеме ужасно беспокоит желудок, поэтому во избежание лишних проблем, я ем всегда во время еды. Таблетки небольших размеров, глотаются легко, вкуса не ощущаю.

В инструкции также указан процент от суточной нормы необходимой беременной женщине. Я эту табличку иногда посматриваю для того, чтобы кушать те продукты, чтобы восполнить недостающую часть.

Состав:

В составе есть пищевые красители для придания таблеткам разного цвета, но содержание их мало, чтобы нанести вред здоровью.

АлфаВит содержит йод в составе, поэтому лицам с проблемами щитовидной железы лучше консультироваться с эндокринологом.

АлфаВит цена за 60 таблеток- 270 руб. Купить можно в любой аптеке. Я покупаю через аптечный интернет-сервис . Одна коробка рассчитана на 20 дней.

В коробку вложена такая красочная инструкция по применению витамин.

Во время беременности не ощутила каких-либо явных признаков улучшения состояния здоровья от приема витаминов. Самочувствие было нормальным, настроение отличным. Кушала витаминки и ждала появления своего пупсика.

Очередная попытка отказа от витаминов была предпринята уже после появления дочки. Я примкнула к мамской группе VK нашего города. Там часто задают вопрос по приему витаминов (видимо волнует данный вопрос не только меня). Есть в нашей группе один доХтор, который "учит" нас недопросвещенных и дает ссылки на умные медицинские статьи. Так вот он считает, что кормящим мамам нужен только витамин Д3, йод и железо (при низком гемоглобине). а все остальные витамины и минералы уходят на удорожание... хм... мочи. Я, объяснив себе, что грудное вскармливание и так предполагает правильное сбалансированное витаминное питание. стала принимать Компливит кальций Д3 и Йодомарин.

Уже недели через две заметила сильное выпадение волос, сухость кожи, раздражение на лице, чувствительность зубов. Короче, все тридцать три несчастья свалились на мою красоту.

Вдобавок появилась усталость, плохое настроение, ничего не хотелось делать . Хотя дочка не относится к "ранним пташкам" (которые просыпаются в 3 часа ночи и гулят по два часа), но во сколько бы она не проснулась - в 8 часов, в 9 утра- у меня всегда было ощущение, что мне не хватило всего лишь пяти минут, чтобы выспаться.

Вернулась к приему витаминов, когда настигла другая деликатная проблема кормящих мам (трещины на сосках). Чем только не мазала, а они никак не хотели заживать. Стала изучать информацию по данной проблеме, оказалось, что это вполне может быть из-за нехватки витаминов в организме.

После двухнедельного приема АлфаВита я увидела положительное действие витаминов.

* помогли справиться с усталостью

* уменьшилось выпадение волос

* улучшилось состояние кожи

* снизилась чувствительность зубов

* ускорилось заживление ран, исключилось появление новых трещин

* улучшилось настроение.

Это тот список улучшений, который я ощутила на себе.

Дорогие девушки, не пренебрегайте поливитаминными и мультиминеральными комплексами!

Благодарю всех заглянувших в мой отзыв! Желаю всем здоровья и красоты!

Алфавит Мамино здоровье – это комбинированное лекарственное средство, которое содержит в своем составе комплекс витаминов, минералов и аминокислот, необходимых для женщин во время беременности и в послеродовом периоде.

Состав препарата

Алфавит Мамино здоровье содержит следующие вещества с суточной дозировкой.

Витамины

1. Витамин А (бета-каротин или ретинол) - 4 мг : нормализует синтез белков и участвует в окислительно-восстановительных процессах организма, что способствует нормализации обменных процессов, стабилизации функции клеток и мембран. Принимает участие в формировании зубов, костей и жировых отложений, что важно для правильного развития плода. Улучшает питание плода, способствует , что немаловажно при с малой массой ребенка.
2. Витамин В 1 (тиамин) - 1,2 мг : нормализует углеводный обмен в организме, стимулирует рост и развитие скелета, нервной системы и мышц.
3. Витамин В 2 (рибофлавин) - 1 мг : нормализует процессы окисления кислот, расщепляет чужеродные вещества в организме, участвует в образовании ряда ферментов и других витаминов (В 6 , фолацина), способствует нормализации правильной работы репродуктивной системы, выработке кровяных телец (эритроцитов, лейкоцитов, антител), росту волос и ногтей.
4. Витамин В 3 или РР (никотинамид) - 19 мг : способствует нормализации тканевого дыхания, оказывает сосудорасширяющее действие, улучшает всасывание в желудке и кишечнике полезных веществ.
5. Витамин В 5 (пантотеновая кислота) - 5 мг : нормализует обмен белков, жиров и углеводов, синтез ферментов, что способствует правильному развитию и росту организма.
6. Витамин В 6 (пиридоксин) - 2 мг : стимулирует обмен веществ, в частности обмен белков. Способствует образованию эритроцитов (красных кровяных телец), снабжает нервные клетки глюкозой.
7. Витамин В 7 (биотин) - 30 мкг : способствует делению и росту клеток, улучшает рост волос, увлажняет кожу и слизистые оболочки, улучшает аппетит.
8. Витамин В 9 () - 600 мкг : одна из важных составляющих витаминного комплекса, влияющая на развитие нервной системы плода и роста организма в целом.
9. Витамин В 12 (цианокобаламин) - 3 мкг : стабилизирует клеточные мембраны, улучшает обменные процессы, что способствует полноценному развитию и росту организма.
10. Витамин С (аскорбиновая кислота) - 90 мг : нормализует окислительно-восстановительные процессы в организме матери и ребенка, способствует лучшему перевариванию пищи и усвоению полезных веществ.
11. Витамин D 3 (холекальциферол) - 10 мкг (400 МЕ) : усиливает всасывание полезных веществ в желудочно-кишечном тракте, нормализует работу почек, участвует в формировании костей и зубов.
12. (токоферол) - 12 мг : влияет на рост и деление клеток, формирует зрительный анализатор, головной и спинной мозг новорожденного. Улучшает питание плода.
13. Витамин К 1 (филлохинон) - 60 мкг : улучшает свертывание крови, нормализует работу желудочно-кишечного тракта и сердечную деятельность, обеспечивает рост костей и надкостницы.

Минералы

1. - 250 мг : является строительным материалом для скелета и зубов, входит в состав гормонов, способствует свертываемости крови и мышечным сокращениям.
2. Магний - 50 мг : участвует в синтезе белка и ряда ферментов пищеварительной системы, обеспечивает снабжение организма энергией, нормализует работу головного и спинного мозга, сердца, усиливает перистальтику кишечника, расширяет кровеносные сосуды.
3. Фосфор - 125 мг : принимает участие в клеточном делении и росте организма, формирует костный скелет и обеспечивает правильный рост костей.
4. - 20 мг : участвует в процессе дыхания организма, входит в состав (соединения, которое переносит кислород от легких по сосудистой сетке к каждой клетке).
5. Марганец - 1 мг : влияет на развитие репродуктивной системы, стимулирует образование крови и лимфы, замедляет процессы старения клеток.
6. Йод - 150 мкг : оказывает влияние на правильное развитие щитовидной железы и является субстратом для выработки гормонов (тироксина и трийодтиронина).
7. Медь - 1 мг : нормализует функцию кишечника и печени, способствует укреплению организма, росту и развитию костно-мышечной системы.
8. Молибден - 25 мкг : участвует в обмене и утилизации мочевой кислоты (токсическое вещество, которое образуется в результате утилизации белков), улучшает иммунитет.
9. Селен - 40 мкг : входит в состав белков, которые являются строительным материалов для всех систем и органов.
10. Хром - 25 мкг : принимает участие в обмене белков, жиров и углеводов. Стимулирует рост и развитие организма.
11. Цинк - 12 мг : влияет на рост и развитие мужской половой системы, нормализует функцию простаты и яичек во внутриутробном периоде.

Аминокислоты

L-таурин - 50 мг : участвует в обмене жиров и углеводов, стимулирует развитие мышц, скелета. Влияет на рост и развитие плода.

Находясь в ожидании ребенка, каждая женщина нуждается в дополнительном ресурсе витаминно-минеральных веществ. То же самое относится к роженицам, кормящим грудью, заботящимся не только о состояния здоровья своего чада, но и собственном самочувствии. Витаминный комплекс «Алфавит мамино здоровье» позволит избавиться от проблемы авитаминоза, снизит риск развития послеродовой депрессии, поможет чувствовать бодрость и отличное настроение в течение дня.

Перед началом приема витаминного препарата, например, при планировании беременности или когда зачатие произошло, стоит проконсультироваться со специалистом. Состав витаминов содержит большое количество питательных веществ, а потому их считают идеальным вариантом, позволяющим компенсировать нехватку полезных элементов в указанные периоды жизни женщины. Информация о том, что им крайне важно получать максимальное количество питательных компонентов – не миф, а потому стоит прислушаться к специалистам, рекомендующим данный препарат.

«Алфавит мамино здоровье» отмечается всеми ведущими гинекологами и акушерами как препарат, позволяющий женщине забыть о возможных проблемах, вызываемых авитаминоз в период беременности. Ну а, кормящие мамы вряд ли столкнутся с проблемой выпадения волос, преждевременного старения, если будут их использовать по назначению специалиста.

В какой форме выпускается?

Алфавит – витамины для кормящих мам предлагаются покупательницам в таблетированной форме. В одном бластере находится 30 штук, в полном упаковочном объеме их два, сорок таблеток из всех покрыты оболочкой, имеющей свойство растворяться, на оставшихся двадцати не использовано пленочного покрытия. Интересно то, что суточная доза составляет три таблетированных круга: розовый, голубой и белый/кремовый, каждый из которых отличается по составу.

Только почасовое использование витаминов «Алфавит мамино здоровье» позволит женщине получать на 30-50% больше витаминных веществ, содержащихся в них. При таком использовании полезные элементы будут всасываться правильно, что крайне важно для поддержания отличного самочувствия женщин, кормящих грудью или находящихся в положении.

Состав

Создавая витамины «Алфавит» для беременных, производители позаботились о том, чтобы все полезные вещества, в них содержащиеся были разделены на несколько основных групп. В каждой из них собраны такие витаминно-минеральные элементы, сочетание которых не вредит их усвоению, а наоборот ускоряет его. Уже через несколько дней после начала приема витаминного препарата «Алфавит» мамы почувствуют себя намного бодрее, веселее, благодаря его составу.

Розовая таблетка (утренняя)

Основными элементами в лекарстве, принимаемом утром, выступают:

Данные компоненты заботятся о предупреждении прерывания беременности на ранних сроках, не позволяют возникать такой проблеме, как анемия, а также обогащают организм дополнительной энергией.

Голубая таблетка (дневная)

Основными полезными веществами в составе дневной составляющей из витамин «Алфавит» для беременных выступают:

Учитывая состав «Алфавита», выбирающие его мамы вскоре заметят улучшение состояния кожных покровов, нормализацию работы нервной системы, что так важно, когда женский организм находится в постоянном состоянии стресса, особенно после родов и выписки домой.

Белая/кремовая таблетка (вечерняя)

В инструкции препарата «Алфавит» предназначенному для мамы указано, что вечерний элемент содержит следующие витамины и минеральные вещества:

Благодаря указанным элементам, женский организм сохранит собственное здоровье, силу костей, обогатится витаминным веществом D3, таким необходимым для него круглогодично.

Показания к назначению

• несбалансированном питании женщины в положении;
• выраженном дефиците витаминно-минеральных веществ в организме;
• профилактике дефицита витаминно-минеральных веществ у женщин, кормящих грудью;
• подготовке к ЭКО;
• планировании беременности.

Витамины алфавит, используемые при подготовке к искусственному оплодотворению, при планировании беременности в общем, заставляют организм представительниц женского пола заранее настроиться на то, что придется вынашивать ребенка. Если средство употреблялось еще до зачатия ребенка, скорее всего, во время его вынашивания проблем не возникнет.

Положительное воздействие на организм

Витамины «Алфавит» для беременных и кормящих отличаются такими полезными свойствами, как:

• регуляция работы нервной системы;
• улучшение функционирования сердечнососудистой системы;
• укрепление сосудистых стенок, повышение их эластичности;
• снижение риска развития анемии;
• участие в процессе формирования костных и мышечных тканей плода, зачатков его зубок;
• повышение свойства растягиваемости мягких тканей (поможет избежать необходимости налаживать швы после родов);
• улучшение эмоционального состояния;
• устранение бессонницы, прочих нарушений сна;
• снижение риска развития врожденных дефектов на ранних сроках вынашивания малыша;
• улучшение работы зрительных органов не только беременной, но и плода внутри нее;
• питание формирующихся мозговых клеток у ребенка на ранних сроках развития.

Витамины «Алфавит мамино здоровье» позволяют будущим мамочкам расслабиться и не волноваться о состоянии здоровья развивающегося плода. Более того, сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, прием витаминного средства будут только способствовать его нормальному физическому и умственному развитию. Ну а, кормящая мама должна позаботиться о том, чтобы в ее организме было достаточно полезных веществ, так как вместе с молоком большая их часть будет уходить к малышу.

Способ применения и дозировка

Для всех женщин, как беременных, так и уже родивших, кормящих, рекомендована одна схема, которой следует придерживаться. Утром употребляется розовая составляющая, днем – голубая, вечером – белая или кремовая. Дополнительными рекомендациями, поясняющими как принимать комплекс «Алфавит мамино здоровье», выступают:

• использование не менее 100 мл чистой питьевой воды после приема таблетки, чтобы запить;
• соблюдение одинаково временного интервала между приемами трех элементов, который должен быть не меньше четырех часов, но и не больше шести;
• возможность изменения последовательности приема составляющих (не рекомендовано специалистами);
• возможность возобновления приема таблеток в случае пропуска по схеме, предложенной в инструкции.

Побочные эффекты

Несмотря на то, что состав витаминов в комплексе «Алфавит», предназначенном для мам, делает его одним из наилучших средств, неправильное употребление может вызвать побочные эффекты. К ним относятся:

• моча становится темно-желтого цвета;
• возникает небольшая тошнота в первые недели приема;
• проявляются аллергические реакции на пищевые красители, содержащиеся в составе таблеток.

В случае возникновения сразу нескольких побочных эффектов лучше обратиться к гинекологу, ведущему беременность. Скорее всего, что препарат не подходит из-за индивидуальной непереносимости его компонентов.

Противопоказания

В основном, витамины «Алфавит» для мам, будущих и кормящих, не имеют противопоказаний к употреблению. Однако, существует вероятность непринятия препарата организмом, если в нем содержатся вещества, которые он не переносит. Именно это становится главной причиной, по которой сначала необходимо проконсультироваться со специалистом, а затем начинать прием средства.

Важно, что в составе витаминного комплекса «Алфавит мамино здоровье» содержатся витамины А и D. Если в организме будущей роженице этих элементов более, чем достаточно, прием препарата не нужен, так как он может спровоцировать кровотечения в матке, угрозу выкидыша в первом триместре беременности.

Аналогичные препараты

Состав и свойства витаминов «Алфавит мамино здоровье» схож с некоторыми витаминными комплексами, также предназначенными для женщин, вынашивающих ребенка или кормящих грудью. Например:

• Эмфетал
• Адивит
• Витрум Фоликум
• Мультимакс Пренатал

При наблюдении индивидуальной непереносимости компонентов представленного комплекса возможна его замена одним из указанных. Однако, перед этим стоит проконсультироваться с гинекологом, ведущим беременность и наблюдающим за состоянием матери после родов, в период кормления.

Вам могут быть интересны следующие материалы

О детях

Чувства и эмоции

Делюсь опытом

Мужчинам

Отношения

Женщинам

© 2024 Сайт по саморазвитию. Вопрос-ответ