Вконтакте Facebook Twitter Лента RSS

В последнее время я стала раздражительной. Она единственная, кто готовит. Вы не меняетесь. По крайней мере, так, как она хочет

Чувствуете, что ваша жена постоянно в напряжении? Лучше попытаться самостоятельно разобраться в причине, нежели прибегать к сторонней помощи, рекомендует Diply.

Определив основные причины ее беспокойства, можно смягчить стресс.

Не вы первый оказались в этой ситуации. Специалисты определили 15 основных причин, которые создают напряжение в отношениях.

Поддержите свою жену в ее решении кормить грудью. Вы будете наиболее эффективно поддерживать свою жену, если вы действительно убеждены в том, что грудное вскармливание является лучшим как для ребенка, так и для матери. Но даже если вы не уверены на 100%, оцените тот факт, что это так, и вы можете показать свою любовь, помогая ей как можно больше.

Убедитесь, что вы довольны своим выбором. Пусть все знают, что вы находитесь за ее решением. Поговорите с врачами - вашим и вашим ребенком - сообщите им, что вы будете помогать ей всеми возможными способами. Настройте неделю или две рабочие перерывы после рождения ребенка, чтобы помочь вам помочь жене и установить отношения с ребенком.

1. Вы не разговариваете друг с другом.

Несомненно, вы общаетесь друг с другом. Но когда в последний раз у вас был хороший разговор?

Если все, о чем вы говорите, - это обязательства завтрашнего дня или каким ваш день был тяжелым - вы, вероятно, вводите ее в стрессовое состояние.

Проведите некоторое время вместе и просто поговорите на отвлеченные темы.

Возьмите телефон и откройте дверь, чтобы женщина садилась или кормила грудью без отвлечения. Возьмите ее завтрак или предложите ей что-нибудь выпить, пока она нянчит. Поговорите с доброжелательными друзьями и родственниками, которые могут неодобрительно относиться к грудному вскармливанию или сомневаться в способности вашей жены кормить грудью. Будьте буфером и защитите его от намека на неутешительные замечания. Если вы ясно продемонстрируете, что вам не нужно отговаривать ее от решения по уходу, люди, вероятно, последуют примеру вашего отношения и будут придерживаться своих негативных мнений о себе.



2. Вы не меняетесь. По крайней мере, так, как она хочет.

Сколько раз вы обсуждали обязанности в доме? Сколько раз вы брали на себя обязательство сделать работу в лучшем виде?

Неудивительно, что она раздражена, ведь вы не прилагаете никаких усилий для того, чтобы выполнить обещанное.

Помните, что ваша жена, вероятно, более занята и более вовлечена в свой ежедневный график, чем когда-либо, и никогда не будет; что лихорадочный ритм этих первых нескольких недель будет уменьшаться; что со временем она станет более спокойной и будет меньше беспокоиться о своих новых обязанностях.

В хороших отношениях вы можете свободно выражать свои проблемы, а также ваши радости, гнев и счастье. Но из-за большой эффект, что эмоции оказывают на грудном вскармливание, если вы можете отложить выражение самого негативных чувств, по крайней мере, после первых нескольких недель после рождения ребенок сделает большой подарок, как ребенок, и его жена. Попытайтесь понять, почему она может быть более раздражающей, чем обычно, почему она забывает что-то делать, и почему она иногда кажется отвлеченной, когда вы разговариваете с ней.



3. Вы не задаете правильных вопросов.

Несомненно пары общаются, но в основном, разговор идет об очевидных и бытовых вещах.

Вы не хотите попробовать узнать больше, но при этом желаете знать, что происходит в ее голове.

Если вы не знаете, о чем она думает и что чувствует, то как вы станете для нее лучшим мужем?

Как отец «кормящих» может заботиться о ребенке. Выньте ребенка из своей кровати в любое время дня и ночи, чтобы привести его к матери для грудного вскармливания. Если вы находитесь дома в течение первых нескольких недель после рождения ребенка, узнайте, как ухаживать за пуповиной, и выполняйте эту обязанность.

Заменяйте подгузники до, после или во время перерыва во время еды. Прогуляйтесь с ребенком, несите его в кенгуру, чтобы почувствовать его нежное тепло, и дать ему возможность наслаждаться вашим присутствием. Качайте его, когда это несчастливо или успокаивает его каким-то другим способом.



4. Вы не поддерживаете романтику!

Вы интересны друг другу, когда влюблены. Но уже через несколько лет вам придется приложить больше усилий, чтобы сохранить эту взволнованность и интерес друг к другу.

Особые даты, подарки, особенные моменты и неожиданности - это никогда не устареет.

Наслаждайтесь одной из самых интересных развлекательных мероприятий для тех, кто любит играть в воде - купать ребенка. В теплом помещении или под одеялом держать ребенка только подгузник на его голой груди, где он может чувствовать сердцебиение и чувствовать вашу теплую кожу.

Держитесь и женитесь на своем ребенке, и покажите ему, насколько мягким и любящим ваше прикосновение может быть. Сделайте своим ребенком успокаивающий массаж. Сделайте с ним несколько детских упражнений. Благодаря двум последним действиям вы не только установите свои отношения с ребенком, но и поможете ему в дальнейшем развитии речи, что станет важным вкладом в общий когнитивный рост вашего ребенка.



5. Она единственная, кто готовит.

Каждой семье нужно трехразовое питание. Здорово, когда вы можете просто сидеть сложа руки, а кто-то готовит для вас весь день, да еще и стол накроет.

Вас никто не заставит создавать кулинарные шедевры. Но можно приготовить что-то очень простое, чтобы хоть немного отвлечь свою жену от рутинной ежедневной готовки.

Перевод из «Полная книга грудного вскармливания» и Американская академия педиатрии «Новое материнское руководство по грудному вскармливанию». И не только описание погоды за окном, но и ваше текущее состояние ума? Когда осень от солнечного и красочного сезона резко превращается в дождливый всплеск, нетрудно изменить настроения! Ниже приведены 10 способов борьбы с чандра!

Еврейская пословица говорит: у вас мало места в вашем доме, купите себе козу! Затем продайте козу, и это сделает вас свободными дома. Это немного извратительно, но насколько это верно. Это было отличное время, хотя, конечно, очень требовательный и громкий. Когда мои друзья ушли, оказалось, что мне снова понравилась моя повседневная жизнь. Поскольку, следовательно, мы настолько вдохновлены чужой жизнью, что стоит начать делать то же самое, что и другой человек? У меня такая дружелюбная мать четырех детей, что для меня образ жизни гармонии.



6. Вы не убираете.

Это не так сложно - следить за вещами. Вы можете просто разложить разбросанные вещи по своим местам, грязную посуду отправить в посудомоечную машину, чтобы вещи выглядели аккуратно и аккуратно.

Также важен процесс уборки в доме. Периодически необходимо кому-то пылесосить дом, а кому-то мыть все жилье чистящими средствами.

Дома они всегда чисты, дети хорошо заботятся, имеют время для свиданий с моим мужем, бегают, пытаются локально дать и помочь другим. И получается, что сила постигать все это происходит из-за того, что он встает рано каждое утро перед всеми членами семьи, и в течение 30 минут он медитирует Святую Библию, и несколько раз в год он убегает в одиночку для отступления. Если эти методы работают в ее жизни, почему они не должны работать на моем?

Человек - это дух и тело - нет открытия. Вы пытались улучшить свое настроение с помощью другого кофе, и теперь ваши руки дрожат, ваше веко дергается, и вы очень раздражены? Вы, наверное, вымыли магний. К сожалению, это часто случается. Ванны в хлориде магния.

Но если все же работу вы поделили неравномерно, это подводит к очередному стрессу.



7. Она чувствует себя единственным родителем.

У ваших детей два родителя, поэтому логично, что вам нужно равномерно разделить свои обязанности.

Если уход за ребенком полностью взваливается на одного партнера, особенно когда есть второй, который постоянно отдыхает - это создает недовольство и стресс.

Магний, дополненный устно, плохо усваивается, ванна работает немедленно! Конечно, только для посещения. Но часто контакты с больными людьми учат нас благодарности за «здесь и сейчас». Мне стыдно недавно мать, которая является онкологически больной. Лекции с путешественниками, писателями, актерами, семинары с деловыми людьми - в Интернете полно информации о таких инициативах! Многие из них бесплатно!

Ничто не вдохновляет меня, как встреча с умными людьми! Это 20-минутное появление интересными личностями со всего мира, которые мотивируют их действовать, а не жаловаться очень увлекательно! Моими польскими фаворитами являются Яцек Уоквич, сестра Чмелевска и Лукаш Якобяк.



8. Она не чувствует заботы.

Когда вы в последний раз спрашивали свою жену, какой фильм она хотела бы посмотреть или куда она хотела бы пойти на ужин? Все нуждаются в любви и заботе, и есть шанс, что ваша жена не получает этого так, как раньше.

Приложите усилия, чтобы показать ей, как вы ее цените.

В этом упражнении преимущество удваивается. Мало того, что вы немного двигаетесь, и вы знаете, что спорт здоров, все равно немного больше света, чтобы вернуться домой, и это известно зимой и осенью дефицитного продукта. В сельском хозяйстве урожайность сельскохозяйственных культур, использование севооборота. То же самое с нашим мозгом - чтобы хорошо работать, ему нужны постоянные изменения и новые стимулы. Вы готовите макароны на обед каждый день? Пойдите в магазин, выберите продукт, который вы не знаете, и попробуйте приготовить для него блюдо.



9. Ей нужно время.

Мы все знакомы с чувством, когда времени в сутках не хватает, чтобы сделать все запланированное.

Вы можете ей помочь: закончите то, что она уже делает. Или освободите немного свой график и помогите ей с чем-то. Она обязательно будет благодарна вам за это.

Вы всегда только читаете романтику? Вы не имеете никакого отношения к саду? Растите растение и постарайтесь позаботиться об этом. Меняйте, рискуйте, постоянно делайте что-то новое! Потому что, как часто в его речах говорит Яцек Уоккевич: Стабилизация - это булавка, что убило бабочку!

Юзеф Алламано говорил: Еще можно сделать за пятнадцать минут, молясь сначала, чем через два часа без молитвы! Итак, когда вы ошеломлены действительностью и множеством вещей, чтобы схватить, смажьте все это и возьмите четки! Позже работа идет намного быстрее! В то время не было гнева, среди них не было разногласий. Просто мужчина думает, что любит женщину так сильно, что ей не хватает ее, она хочет быть любимой. И он не выходит с собой. И вы должны переносить сильную физическую боль.



10. Ей нужно пространство.

Все знают, как важно иногда просто запереться в комнате и побыть в одиночестве. Если у вас есть дети, постоянный шум сильно утомляет, а иногда вам просто нужно хоть немного отдохнуть.

Также вы можете дать немного свободного времени и пространства для жены.

Ответственный психотерапевт Олег Лапин. Они друзья и кузнечики идут к улитке к гостям. Кузнечик движется так быстро и далеко, что дом улитки падает, и улитка не разговаривает с ним. И улитка ползет так медленно, что трава замедляется. Мужчины в постели часто ведут себя, как саранча в: смутили - он положил, любовью, а затем спросил его: «Вы закончили?» «Нравится ли вам» - и если она будет завершена, идет спать с чистой совестью? Женщины в постели часто любят игры, гламусы и секс медленно «согреваются».

Тогда она не падает, и половой акт становится болезненным. Сексуальность также является вопросом циклических колебаний, только не универсальных и индивидуальных: когда тяга к любви становится сильнее в определенные дни или периоды. Иногда женщина, которая давно не занималась сексом, имеет тенденцию быть очень славной. Тогда может случиться так, что нет необходимости в более длинных играх и деликатесах, а скорее, чтобы быть хриплым без какого-либо введения.

Забирайте детей на прогулку, в то время пока ваша жена может расслабиться немного в ванной и почитать книгу.



11. У вас неправильные приоритеты.

Много мужчин дают 110%, что приходят домой лишь переночевать. Если вы тоже так поступаете, поверьте, что ваша жена это тоже замечает.

Вы пишете, что есть ситуации, когда «женщина все еще не ощущает такой необходимости». Это «все же» означает, что вам часто не хватает времени. И вы, вероятно, голодны за сильное желание человека оставить его в покое. В конце концов, вы осознаете это желание как любовь к вам. И хорошо, что вы это понимаете, но подумайте об этом.

Обычное поведение женщины с мужем можно назвать «изначально - нет, тогда да». Типичное поведение человека - «сначала - да, а потом нет». Упрощение можно сказать, что часто мужская любовь - это путь к сексу. И часто женский секс - это путь любви. Это означает, что обычный человек соглашается с требованиями женщин, «подписала» любовь игра для женского внимания, помогает ей вести себя самоотверженно - но все, что он является необходимой ценой для секса.

Когда вы полностью отдаете себя работе, ваши отношения дома заметно портятся. Подумайте, делаете ли вы достаточно для блага своей семьи.



12. Вы доминируете в аргументах.

Разногласия будут всплывать, это факт. В спорах вы слушаете ее? Или идете напрямую со своими аргументами?

И это подписывается женщиной для секса без введения, часто страдает повторяющуюся болью давления и разочарованием, потому что в то время надеется завоевать любовь человека, который ненавидит поспешность. В большинстве случаев игра постоянно происходит между мужчиной и женщиной, своего рода обмен, когда женщина задерживается, и муж заставляет. Между ними существует сбалансированное равновесие, когда оба дают друг другу все больше и больше.

Женщина сопротивляется, но в то же время дает мужу надежду, похоть и поощрение. Человек дает женщине надежду, устремление, волнение и волнение у женщины, видящей, что он огорчен. После этого он внезапно уходит, и женщина играет более активную роль: что случилось? Если этот человек желателен, авторитетный для нее, она, зная, что его привлекают, повышает ее самооценку. Человек увидел, что он подписал секс, понимая, что женщина была рассмотрена и, следовательно, также поддерживает чувство собственного достоинства.

Когда человек не может решить свои проблемы с любимым, это только вызывает недовольства и стресс.



13. Она ответственна за все.

В вашем доме обязательно есть свои обязательства, расходы, проблемы и прочее. Разумеется, что кто-то должен с этим всем справляться. И, как правило, это взваливается на женские плечи.

Получается, что они оба дают друг другу более высокую самооценку. Только человек здесь играет более «дающую» роль, а женщина «берет». Но на самом деле они дают и принимают обе стороны. Конечно, все происходит наоборот, и игра, когда женщина сексуально активнее сама побуждает мужа заняться любовью, но в таких случаях он воспринимается как своего рода исключение традиционной роли женщин и страха, что делает ужасающе. Итак, в вашей ситуации вы ведете себя традиционно, и вы действительно не можете этого бояться.

Важно, чтобы обе стороны чувствовали, что поведение других - это подарок для него, и он также дает то, что другие ожидают меньше. Оба продолжают давать немного больше. Если одна сторона поддерживает любовь, а другая - нет, тогда приходит несправедливость, баланс терпит неудачу. И одна сторона постепенно становится «медом», а другая - «заемщиком». неравномерно, немного преодолевает конфликт.

Не будьте просто еще одним сожителем в доме. Станьте ее помощником, а не наемным рабочим.



14. Она подавлена.

Вы вертитесь в каждодневной рутине день ото дня. Вы это чувствуете так же, как и ваша жена.

Общайтесь с ней, спросите ее о своих чувствах и помогите по дому. Будьте хорошим мужем, потому что это то, чего она заслуживает.

15. Она делает все.

Вы когда-нибудь испытывали чувство, что ваша жена постоянно занята, пока вы просто отдыхаете? К сожалению, так и есть.



Проблемы с общением, чувство загннанности, раздражительность, что это всё не твоё… Поверьте, это бывает у всех. Вы справитесь, всё проходит, нужно только чуть-чуть постараться и найти способ переключиться на что-то положительное, доставить себе радость любыми способами, дать разгрузку, выход негативным эмоциям, себя пожалеть, доставить удовольствие и получить заряд позитива.Нужно просто элементарно послушать свой организм, это удивительная саморегулирующаяся система. Ваш выбрал именно такой способ (нервное состояние, проблемы со сном), чтобы показать, что Вы не отдыхаете как следует, наверное и питаетесь не правильно, не соблюдаете никакого оптимального режима сна и бодрствования, в общем, ведёте себя с ним в последнее время не правильно, привлечь к себе Ваше же внимание и уважение к нему, пожалеть. Физическое и психическое здоровье тесно связаны, взаимозависимы, взаимопроникнуты. Всё, что происходит с нашим телом, обусловлено и является отражением наших мыслей, переживаний, эмоций, желаний и запретов их испытывать, удовлетворения потребностей. Подумайте об этом. Мы, женщины, вообще живём не логикой, а сенсорикой, восприятие мира у нас чувственное, как в основном и его познание, и наше поведение. Нам эмоции просто необходимы, как воздух. И зачастую из-за этого сами себе обычно создаём проблему (все проблемы у человека в голове), придумаем, поверим, прочувствуем потом героически её преодолеваем, тратя свою энергию. Всё можно решить, выход есть их любой ситуации. Источник всего, что с нами происходит, как и сил помощи самим себе, всегда у нас внутри. Помните такое выражение-счастлив человек или нет, зависит от того, что он сам по этому поводу думает? Подумайте и Вы.Задумайтесь над своим образом жизни. Вы что родились и живёте, чтобы мучиться? Вам сейчас явно не хватает положительного начала. Вы себе многое не позволяете, тем самым лишая выхода эмоций. Мало радости от явлений окружающего мира, приятного удивления, ощущения восторга от событий, удовлетворения от своих физических, интеллектуальных или других возможностей. Всё это делает нашу жизнь счастливее.наполняет её смыслом, разукрашивает в разные цвета. Человек сам может повлиять на то, как он будет жить. Нужно только выбрать правильные жизненные ориентиры, ведь как правило, мы сами своим поведением, внешностью, желаниями даём определённый посыл окружающему миру и людям. Измените своё отношение прежде всего к себе. Найдите в себе и своей ситуации положительное. Лучше не жить надеждами, а самостоятельно действовать на пути улучшения своей жизни, причём в любых сферах, любым путём и чем раньше, тем лучше. Если какая - то сфера жизни совершенно невыносима и хочется в ней поменять что-то - меняйте. Что первое приходит в мысли при слове «я хочу». Вот это и делайте. Всегда есть что-то самое главное. Вообще по жизни чего хотите-отсюда и цели, и средства, и появляющиеся вовремя люди, которые содействуют, и пути, которые открываются(убедилась и на своём опыте). Поверьте в свои силы. Плюс учтите ещё такой простой момент, как получение удовольствия от дела, которым занимаетесь по жизни. Попробуйте переключиться на достаточно серьёзное, важное, нужное и приносящее стабильное удовольствие дело. Это может быть новый Ваш личный проект, хобби, новая работа, спорт, дополнительное обучение на курсах, тренингах. Лучше пусть будет несколько таких занятий одновременно. Живите, дышите, общайтесь, зарабатывайте с удовольствием, занимайтесь постоянно, ежедневно тем, что приносит вам радость - это самое главное, на что вообще сейчас нужно положить все усилия, ведь счастливые люди не испытывают неуверенности и негативных эмоций, им некогда, они наслаждаются жизнью. Это наверняка та волшебная ниточка, потянув за которую, Вы сами себя из своего тревожного состояния вытяните. Найдите такие занятия и начинайте прямо сегодня. Именно стабильное ощущение радости позволит Вам по- другому воспринимать окружающий мир. Не забывайте о необходимости вволю и от души посмеяться - юмор не только поднимает настроение, но и помогает устанавливать контакт с людьми, разрядить напряжённую обстановку, переключиться на позитив самому и других переключить, смех действительно делает нас счастливее(доказано исследованиями учёных). Дарите радость, положительные эмоции и они обязательно к Вам вернутся. Начните потихоньку действовать, шевелиться, стараться для себя. Уделите внимания себе любимой столько, сколько никогда раньше не делали, любите, цените, уважайте, лелейте себя, совершенствуйтесь профессионально, физичски, развивайтесь. Помните, что занятость-лучшее и самое эффективное (по Дейлу Карнеги) лекарство и от депрессии в том числе. Кроме того, есть техники избавления от негативных эмоций. Найдите для себя приемлемую, мне нравятся связанные с дыханием. Прекрасно балансируют эмоции прогулки на природе (с ней нужно слиться, вчувствоваться), физические упражнения, связанные с вестибулярным аппаратом (катание на роликах, коньках) занятия йогой, можно попробовать уроки танцев. А можно и в чате пообщаться-приглашаю. Любите то, чем занимаетесь и занимайтесь, зарабатывайте тем, что любите. Вдохните жизнь, впустите её в себя, поверьте, в ней есть многое, от чего получаешь драйв, что способно вызвать восторг, прилив жизненных сил. Думайте и действуйте. Всего Вам хорошего. Не забывайте оценивать ответы.

Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Проблемы с общением, чувство загннанности, раздражительность, что это всё не твоё… Поверьте, это быв..." на вопрос http://www.. Можно с вами обсудить этот ответ?

Обсудить с экспертом
© 2024 Сайт по саморазвитию. Вопрос-ответ