Как управлять мыслями другого человека на расстоянии. Как научиться читать мысли: советы экстрасенсов. Правила накопления жизненной энергии
Инструкция
С точки зрения физики, каждая мысль создает в пространстве колебание энергии. Опытным путем было установлено, что каждая мысль имеет свою частоту, и мозг человека, будучи самым мощным «биологическим компьютером», может ее улавливать. Эта проблема крайне мало изучена. Непонятными остаются многие механизмы этого процесса, но ясно одно - данный процесс при определенных условиях возможен.
Как один человек может греться на солнце хорошего здоровья, а другой человек выглядит старым до своего времени? Люди задавали этот вопрос на протяжении тысячелетий, и в последнее время ученым становится все яснее и яснее, что различия между темпами старения людей связаны с сложными взаимодействиями между генами, социальными отношениями, средой и образом жизни. Даже если вы рождаетесь с определенным набором генов, то, как вы живете, может влиять на то, как они выражаются. Некоторые факторы образа жизни могут даже превращать гены или отключать их.
Если вы хотите научиться читать мысли на расстоянии, то будьте готовы к упорной и кропотливой работе над собственным сознанием. Во-первых, вы должны научиться путем релаксирующих методик приводить свое сознание в состояние абсолютного покоя. Вы также можете заниматься различными видами медитаций.
Они образуют колпачки на концах хромосом и не позволяют генетическому материалу распутать. Сокращаясь с каждым делением клетки, они помогают определить, как быстро возраст клетки. Когда они становятся слишком короткими, клетка перестает делиться вообще. Это не единственная причина, по которой клетка может стать стареющей - есть другие стрессы на клетках, которые мы еще не очень хорошо понимаем, но короткие теломеры являются одной из основных причин, по которым человеческие клетки стареют. Мы посвятили большую часть своей карьеры изучению теломер, и одно экстраординарное открытие в наших лабораториях состоит в том, что теломеры могут действительно удлиняться.
Когда вы научитесь погружаться в состояние покоя, то обнаружите, что, несмотря на полное расслабление всего организма, мозг продолжает активно работать. Поток самых разнообразных мыслей не останавливается ни на секунду. Чтобы слышать чужие мысли, вы должны научиться контролировать свои.
Подготовка к телепатии
Это означает: старение - это динамический процесс, который может быть ускорен или замедлен, а в некоторых аспектах даже отменен. В какой-то степени он удивил нас и остальную часть научного сообщества тем, что теломеры не просто выполняют команды, выданные вашим генетическим кодом. Ваши теломеры слушают вас. Пища, которую вы едите, ответ на вызовы, количество упражнений, которые вы получаете, и многие другие факторы оказывают влияние на ваши теломеры и могут предотвратить преждевременное старение на клеточном уровне.
Для этого выполняйте упражнение, которое можно охарактеризовать как «полную тишину» в сознании. Вы должны прекратить думать вообще. Заблокируйте все мысли. Сначала вы сможете освободить свое сознание всего на пару минут, но со временем усовершенствуете свои результаты в несколько раз.
Третий этап подготовки включает в себя непосредственно само упражнение. Попросите близкого человека , с которым у вас довольно много совместных переживаний, сосредоточиться и подумать об одном из таких событий. Позаботьтесь о том, чтобы ваш партнер удобно расположился в мягком кресле, избавьте его от посторонних шумов и прочих отвлекающих факторов. Сами располагайтесь неподалеку.
Один из ключей к здоровому здоровью - это просто сделать свою часть, чтобы способствовать здоровому обновлению клеток. Люди, которые высоко оценивают меры циничной враждебности, имеют более короткие теломеры. Ученые узнали, что некоторые модели мышления кажутся нездоровыми для теломеров, а одна из них - циничная враждебность. Циничная враждебность определяется высоким гневом и частыми мыслями о том, что другим людям нельзя доверять. Люди, которые высоко оценивают меры циничной враждебности, как правило, получают больше сердечно-сосудистых заболеваний, метаболических заболеваний и часто умирают в более молодом возрасте.
Используйте методику прогрессирующего расслабления. Но не затягивайте этот процесс, ведь ваш близкий человек не подготовлен к подобного рода мероприятиям и может просто уснуть, если вы будете слишком долго готовиться.
Затем освободите свои мысли и попытайтесь уловить, о чем думает ваш партнер по эксперименту. После того, как вы увидите фрагменты какого-то события, точно осознаете, что это не плод вашего воображения, а некий сигнал извне, можете заканчивать сеанс. После эксперимента сверьте свои предположения с мыслями другого человека.
Упражнение на развитие телепатии
У них также более короткие теломеры. В исследовании британских государственных служащих мужчины, которые высоко оценили меры циничной враждебности, имели более короткие теломеры, чем мужчины, чьи показатели враждебности были низкими. Наиболее враждебные мужчины на 30% чаще имели комбинацию коротких теломер и высокой теломеразы - профиль, который, как представляется, отражает неудачные попытки теломеразы защитить теломеры, когда они слишком коротки. У этих мужчин была противоположность здоровому ответу на стресс.
На начальных этапах задуманное событие должно быть вам знакомо – это очень важно. В будущем это не будет иметь значения. Совершенствуясь, вы сможете все больше удаляться от человека, чьи мысли вы читаете.
Чтение мыслей на расстоянии – это телепатия. Ею владеют парапсихологи и медиумы. Телепатические способности может развить в себе любой человек. Для этого необходимы регулярные тренировки, упорство и вера в собственные силы. Существует ряд упражнений, которые помогают научиться узнавать мысли на расстоянии . Следует выполнять их ежедневно.
В идеале ваше тело реагирует на стресс с помощью кортизола и артериального давления, а затем быстро возвращается к нормальному уровню. Вместо этого, когда эти мужчины подвергались стрессу, их диастолическое кровяное давление и уровень кортизола были притуплены, знак их реакции на стресс был, в основном, нарушен от чрезмерного использования. Их систолическое кровяное давление увеличилось, но вместо того, чтобы вернуться к нормальному уровню, он оставался повышенным в течение длительного времени после этого.
У враждебных людей также было меньше социальных связей и меньше оптимизма. Что касается их физического и психосоциального здоровья, они были очень уязвимы к раннему периоду заболевания, годам жизни человека, отмеченным болезнями старения, которые включают сердечно-сосудистые заболевания, артрит, ослабленную иммунную систему и многое другое. Женщины, как правило, имеют более низкую враждебность, и это меньше связано с сердечными заболеваниями для них, но есть и другие психологические преступники, влияющие на здоровье женщин, такие как депрессия.
Инструкция
Упражнение с записками .
Попросите совершенно разных людей написать какие-либо записки. Уединитесь. Расслабьтесь. Постарайтесь остановить ход ваших мыслей и ни о чем не думать. Прикладывайте каждую записку ко лбу поочередно. Во время этого процесса у вас в голове начнут появляться мыслеобразы этих людей. Суть задания в том, что вы должны точно представить человека , который написал записку. Это упражнение помогает раскрыть телепатические способности.
Когда вы размышляете, стресс прилипает в теле долго после того, как стресс закончился. Пессимизм - это вторая картина мышления, которая, как было показано, оказывает негативное влияние на теломеры. Когда наша исследовательская группа провела исследование по пессимизму и длине теломер, мы обнаружили, что люди, которые набрали высокий рейтинг в пессимизме, имели более короткие теломеры. Это также соответствует большому количеству доказательств того, что пессимизм является фактором риска плохого состояния здоровья.
Когда пессимисты развивают заболевание, связанное со старением, такое как рак или сердечные заболевания, болезнь, как правило, развивается быстрее. Как цинично враждебные люди - и люди с короткими теломерами, в общем - они склонны умирать раньше. Руминация - это повторение проблем снова и снова - это третий образец разрушительной мысли. Как вы говорите, размышления от безобидного размышления? Отражение - естественный, интроспективный анализ того, почему все происходит определенным образом. Это может вызвать у вас какой-то здоровый дискомфорт, но румянец чувствует себя ужасно.
Упражнение с предметом.
Возьмите предмет, который принадлежит человеку, чьи мысли
вы желаете узнать. Подержите его в руках. Через некоторое время, у вас должны возникнуть образы, касающиеся этого лица. Со временем в вашу голову начнут приходить мыслеобразы человека, которым вы интересуетесь. Вы научитесь читать мысли
.
И руминация никогда не приводит к решению, только для более размышления. Когда вы размышляете, стресс прилипает в теле долго после того, как причина стресса закончилась, в виде продолжительного высокого кровяного давления, повышенного сердечного ритма и более высоких уровней кортизола. Ваш блуждающий нерв, который помогает вам чувствовать себя спокойно и держит ваше сердце и пищеварительную систему устойчивыми, снимает свою деятельность - и остается снятой задолго до того, как стресс закончился. В исследовании мы изучали ежедневные стрессовые реакции у здоровых женщин, которые были ухаживающими за семьей.
Упражнение с часами .
Оно направлено на тренировку яснослышания, т.е. вы сможете узнать мысли
на расстоянии
, развив необычный слух. Возьмите часы. Уединитесь в тихую комнату . Постепенно отдаляйте часы от уха, до тех пор, пока звук тиканья будет едва уловим. Вслушивайтесь некоторое время, но не более 10 минут. Проводя это занятие постоянно, вы увеличите диапазон вашего слухового восприятия. Каждый раз вы должны переставлять часы все дальше от себя.
Постепенно вы научитесь улавливать звуки, которые никто не слышит. Вы будете слушать мысли
.
Люди, которые размышляют, испытывают больше депрессии и беспокойства, которые, в свою очередь, связаны с более короткими теломерами. Четвертый образец мысли - это подавление мысли, попытка оттолкнуть нежелательные мысли и чувства. Покойный Даниэль Вегенер, социальный психолог из Гарварда, однажды наткнулся на эту линию от великого русского писателя Льва Толстого: «Постарайся поставить себе на себя эту задачу: не думать о полярном медведе, и ты увидишь, что проклятие придет разумеется каждую минуту».
Вегенер поставил эту идею на тест через серию экспериментов и определил феномен, который он назвал иронической ошибкой, что означает, что чем более решительно вы отталкиваете свои мысли, тем громче они обращают внимание на ваше внимание. Ироническая ошибка также может быть вредной для теломеров. Если мы попытаемся справиться со стрессовыми мыслями, погрузив плохие мысли в самые глубокие воды нашего подсознания, это может иметь неприятные последствия. Ресурсы хронически стрессового мозга уже облагаются налогом - мы называем эту когнитивную нагрузку, что еще более затрудняет успешное подавление мыслей.
Развивайте телепатию везде. Вы можете тренироваться, где вам хочется. Ведь занятия совершенно безвредны для окружающих и даже незаметны. Если вы едете в общественном транспорте, попробуйте «прочитать», кто сейчас выходит. Или, идя по улице , мысленно попросите впереди идущего человека обернуться. Вы должны делать все силой одной лишь мысли , не совершая никаких физических действий.
Вместо меньшего напряжения мы получаем больше. В небольшом исследовании большее избегание негативных чувств и мыслей было связано с более короткими теломерами. Вероятно, одного из возможных исключений недостаточно, чтобы нанести вред теломерам, но это может привести к хроническому стрессовому возбуждению и депрессии, которые могут сократить ваши теломеры.
Аффирмации и вера в себя
Мысль осознания может способствовать устойчивости стресса. Со временем вы научитесь встречаться с размышлениями и говорите: «Это просто мысль». Последний образец мысли - это блуждание ума. Они также обнаружили, что, когда люди не думают о том, что они делают, они не так счастливы, как когда они занимаются.
Передача письма.
Это довольно сложное упражнение, требующее концентрации внимания и энергетических затрат. Проводить его необходимо в спокойной обстановке. Не отвлекайтесь на посторонние предметы. Расслабьтесь. Представьте перед собой образ какого-либо человека. Составьте ему внутреннее послание, т.е. вы должны четко сформулировать текст письма. Теперь сосредоточьтесь на послании и представьте, что оно получено адресатом. Главное, все время концентрироваться на письме и образе человека. Помните, что только постоянные упорные занятия принесут успех.
Правила накопления жизненной энергии
В частности, негативные мысли, блуждающие - мыслящие негативные мысли, или желая, чтобы вы были где-то в другом месте, скорее всего, привели к несчастью в следующие моменты. Вместе с Эли Путерманом мы изучали около 250 здоровых женщин с низким уровнем стресса, которые варьировались от 55 до 65 лет и оценивали их склонность к блужданию. Мы задали им два вопроса: как часто на прошлой неделе у вас были моменты, когда вы чувствовали себя полностью сосредоточенными или занимались тем, что делали в данный момент?
Кто не хотел бы научиться читать мысли собеседника? Такое умение, будь оно осуществимым, открыло бы перед вами безграничные возможности эффективного общения. Читать человека, словно книгу, можно, если знаешь тайны языка жестов.
Инструкция
Чувствительный и эмпатический: чувствовать энергию
Как часто на прошлой неделе у вас были какие-то моменты, когда вы чувствовали, что не хотите быть там, где вы были, или делаете то, что делаете сейчас? Затем мы измерили женские теломеры. Что делать, если вы можете почувствовать энергию других людей? Как вы можете научиться не терять себя? Что делать, если это слишком много?
Разница между чувствительной и эмпатической
В конечном счете, у всех людей есть такая способность. Чувствительные ощущают ментальное поле, сопереживают эмоциональному полю. Как сенсибилизатор, вы бы восприняли, например, напряженную энергию человека или в комнате как неприятную напряженность в солнечном сплетении и сердечной чакре и вдохнули в другое. Поскольку Эмпат, с другой стороны, вы чувствовали бы прямые эмоции, как если бы они были вашими собственными.
Движения тела и жесты практически всегда безмолвно сопровождают человеческое поведение. В большей степени жестикуляция свойственна ситуации общения. Как правило, каждый из нас не способен в полной мере осознавать и полностью контролировать свое невербальное, неречевое поведение. Именно поэтому язык телодвижений становится мощным средством, позволяющим в определенной мере «читать » чужие мысли .
Чувствительная энергия: новое значение
Как только способность пробуждается, вы всегда будете чувствовать это, еще более интенсивно, чем дальше активируются тела тонкой энергии. Чтобы постоянно ощущать то, что чувствуют все остальные, это может сбить с толку и огорчать сначала. Особенно, если вы не понимаете, что происходит. Опасность состоит в том, что вы не будете знать, кем вы являетесь, и полностью потеряете вас. Поэтому на этом этапе всегда требуется время уединения, иначе вы полностью сбиты с толку. Со временем вы научитесь более четко ощущать свою частоту души и дифференцировать свои энергии от других энергий.
Разумеется, речь не идет о буквальном прочтении мыслей собеседника. Однако исследования психологов показывают, что чувства, которые испытывает человек в данный момент, внутренние побуждения, тайные желания очень часто прорываются в виде неосознаваемых движений, поз, и даже в тембре голоса.
Затем вы можете отдохнуть на этой частоте души и понаблюдать за остальными. Прежде чем вы узнаете об этом, это может быть хаотичным и запутанным, потому что вы гибнете в коллективном энергетическом облаке, не имея контрольной точки. Что действительно помогает, так это просто считать это более значимым, потому что это то, что есть. Это означает, что вы не принимаете это лично и не освобождаете привязанность к ощущениям. Вопрос в следующем: можете ли вы быть пространством, в котором эти чувства просто существуют?
Да, это влияет на одного, он не чувствует себя хорошо, кажется почти несправедливым, что чувствуется не только собственное напряжение, но и все остальные. Но это, в конечном счете, просто еще одна форма восприятия, новый смысл, как запах, слух и видение. Вонь не нравится, но это не имеет никакого отношения ко мне. Это не ваши чувства, вам не нужно ничего с этим делать. Вам не нужно растворять его, вы просто считаете это правдой. Если вы можете расслабиться, чувствуя, как он проходит через вас, без вашего сосредоточения, опыт может сильно измениться.
Часто приходится видеть, как один из
Широкое в наше время распространение интересов в области непознанного не может не оставить без внимания такое явление, как чтение мыслей. Наверняка едва ли найдется среди людей такой, которому периодически не хочется стать обладателем этой способности. В самом деле, человек, читающий мысли людей, всегда застрахован от обманщиков дома и на работе, от различного рода мошенников, способен всегда давать правильные ответы на вопросы, вытгрывать в лотерею и так далее. Но, к сожалению, большинство людей этой способностью обделены. В то же время находятся те, кто утверждает, что столь полезный навык, как чтение мыслей, можно развить с помощью разного рода упражнений и методик. Так людей?
Терминология
Передача мыслей - не просто восточная сказка, это феномен, изучаемый научными и паранаучными организациями, парапсихологами, физиологами, физиками и другими энтузиастами. Имели место быть эксперименты и исследования, инициированные даже государственными властями и проводившиеся в самых современных лабораториях. Соответственно, существует и особая, специально разработанная терминология данного феномена. Само явление передачи мыслеобразов, согласно ей, называют телепатией, а человек, который читает мысли, называется телепатом. Это узкое понятие. В более широком смысле телепат - это тот, кто может не только прочесть чьи-то мысли на расстоянии, но и вложить свои собственные в чужую голову. Поэтому необходимо усвоить еще два термина - индуктор и перципиент. Индуктор - это человек, который является источником мысли. Он может ее активно внушать другим или просто прокручивать в своей голове - не суть важно. Главное, что индуктор - это тот, чьи мыслеобразы воспринимаются. Человек, читающий мысли людей, называется, соответственно, перципиентом - воспринимающим.
Для данной статьи этих трех терминов будет вполне достаточно.
Существование телепатии
Многие люди сомневаются в существовании такого явления, как телепатия, и сходных с ним феноменов. Тем более они отрицают возможность научиться читать мысли других людей. Человек вправе выбирать, во что верить. Данная статья не ставит целью убедить скептика в реальности феномена, а потому здесь не будут приводиться различные аргументы, касающиеся вопроса о том, можно ли читать мысли людей. Априори предположим, что можно, и посвятим дальнейшие исследования поиску ответа на вопрос, как. Это наиболее продуктивный подход к решению проблемы: попробуй - и узнаешь.
Природа телепатии
Во-первых, надо глубоко усвоить ту простую истину, что Сегодня это практически доказано экспериментами Поэтому мы недалеко уйдем от истины, если представим себе мыслеобраз как серию волн, исходящую из головы человека, как из радиопередатчика. Конечно, утверждение, что мысли буквально витают в пространстве, технически несколько упрощенно, но, по сути, вполне верно.
Во-вторых, если и не от природного легковерия, то хотя бы для пользы дела следует констатировать существование общего информационного поля. Некоторые ученые, например Никола Тесла, отводили эту роль эфиру, предположительно заполняющему невидимо для человека всю вселенную. Другие предлагали еще более фантастические гипотезы. Большинство же предпочитало, ехидно улыбаясь, отмалчиваться. Так или иначе, общее информационное поле хранит в себе и отображает, как в зеркале, всю сумму информации, которая присутствует в мире. В числе прочего в этот великий вселенский архив попадают и мысли каждого человека. Интересно, не правда ли? Идем дальше.
Отсюда рождаются теории, как можно читать мысли людей - подключившись ли к этому универсальному информационному полю либо научившись непосредственно фиксировать и обрабатывать поток мыслеобразов, исходящий из головы индуктора, либо еще как-то. Аргументы и подтверждающие факты есть для каждой из этих версий. Но пусть об этом спорят экстрасенсы, парапсихологи, эзотерики и прочие. Скорее всего, истина ближе всего к утверждению, что параллельно существует несколько способов осуществить телепатический контакт, как и в случае с любым другим вариантом коммуникации.
Непреднамеренная телепатия
Большинству из нас не раз приходилось непредумышленно входить в телепатический контакт. Скорее всего, большую часть такого рода эпизодов в нашей жизни мы просто не заметили, поскольку не имели возможности распознать явление. Вспомните случаи, когда вы с вашим другом или супругом или, может быть, еще с кем-то, с кем вы состоите в хороших близких отношениях, внезапно одновременно произносили одни и те же слова и даже целые фразы. Или как на поставленный вопрос вам приходили на ум совершенно одинаковые ответы. Или вдруг в вашей голове из ниоткуда появлялась какая-либо мысль, а через мгновение ее озвучил находящийся рядом человек. Все это относится к случаям непреднамеренной телепатии, когда сознания двух людей соединяются, вибрации и тонкие психические ритмы сонастраиваются друг с другом и происходит процесс частичной синхронизации двух людей, двух разумов.
Внимательное отношение к таким проявлениям психики и детальное, скрупулезное изучение их является залогом успеха, если вы загорелись желаением узнать, как научиться читать мысли людей осознанно, намеренно и в нужное время.
Подготовка к телепатии
Стоит сразу сказать, что не существует волшебной палочки или пилюли, которая позволила бы в одночасье превратиться из обычного человека в телепата. Желающему приобрести навыки чтения мыслей предстоит серьезно поработать над собой - над телом, над умом, над речью. На этом этапе важно усвоить тот факт, что все психические процессы в человеке (как и все процессы жизнедеятельности вообще) обеспечиваются тонкой энергией, называемой, в соответствии с восточной терминологией, праной, а в среде отечественных экстрасенсов носящей наименование биоэнергии. Человек, читающий мысли людей, - не исключение. И чем больше праны аккумулируется в организме, тем проще и быстрее будет идти процесс овладения паранормальными способностями, такими как телепатия. И напротив, чем праны меньше, тем процесс этот будет идти медленнее, если вовсе сдвинется с мертвой точки. Поэтому первое, что нужно сделать, - научиться тратить как можно меньше праны и как можно больше собирать ее в окружающем пространстве.
Правила накопления жизненной энергии
Что это значит - накапливать прану? Все просто. Это значит поменьше делать того, что ее расходует, и побольше того, что способствует ее накоплению. Если быть более конкретным, это означает, что нужно вести здоровый образ жизни, избегать излишних сексуальных впечатлений и контактов, правильно питаться (желательно по вегетарианскому меню, так как мясо отравляет и отягощает человека, отнимая колоссальное количество жизненной силы), чаще бывать на природе, не поддаваться негативным эмоциям, глубоко дышать, поменьше разговаривать, воздерживаться от эмоциональных всплесков, заниматься физическими упражнениями и т. д., во всем соблюдая принцип умеренности.
Порядок в голове
Следующий шаг - приведение в порядок мыслей. Поскольку процесс мышления также отнимает прану, то бессмысленное бормотание внутреннего голоса и диалог с ним нужно научиться выключать. В этом нам поможет регулярная практика медитации и релаксации, а также упражнения на развитие концентрации и сосредоточения, например, смотрение в одну точку или на пламя свечи в течение длительного времени.
Аффирмации и вера в себя
Вера в себя, в собственные силы - необходимо условие, помогающее добиться успеха. Если вы искренно не убедите себя в том, что вы - человек, читающий мысли на расстоянии, то ваш мозг просто не сможет снять блок и разрешить себе сознательно воспринимать информацию из чужой головы. Поэтому каждый день как можно чаще представляйте себе, что вы уже достигли успеха, уже умеете воспринимать и внушать мыслеобразы. Представляйте себе это образно, как можно более наглядно, и обязательно произносите какую либо формулу, вроде этой: «Я телепат. Я читаю мысли людей». Слова можно выбрать самому. Главное - чтобы фраза звучала от первого лица, в настоящем времени и без отрицательных приставок, т. е. без всяких «не», поскольку подсознание их не улавливает.
Упражнение на развитие телепатии
Вот упражнение, позволяющее понять, как читать мысли других людей. Выберите себе партнера, который отнесется к делу со всей серьезностью. Подберите помещение, где никто и ничто вам не помешает. Лучше, если там будет темно (чтобы внимание не рассеивалось). Далее примите удобное положение, выпрямив спину, и расслабьтесь. Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Все это должен сделать и ваш напарник. Затем очистите сознание от мыслей, остановите внутренний диалог. Сосредоточьтесь только на партнере, дайте своему мозгу установку воспринимать его мысли. А помощник пусть в свою очередь напряженно думает о чем-либо. И дальше просто ждите. Со временем, при условии регулярных настойчивых тренировок, вы научитесь обмениваться биополями с вашим партнером и воспринимать его мысли. Не нужно их угадывать - ясное видение придет само, когда вы будете к этому готовы.
Заключение
Существуют и другие методики, как научиться читать мысли людей. Их разрабатывали в древности и продолжают работать над этим вопросом теперь. Не нужно перепрыгивать с одного способа на другой, если первые попытки не принесли видимого успеха. Регулярность занятий, непробиваемая воля и уверенность в результате обеспечат в конечном счете победу. Поэтому, однажды найдя свой метод, будьте настойчивы и упорны в его практике. Как знать, может, в скором будущем вы поймете, что вы тоже человек, читающий мысли людей.
