Как научиться игнорировать человека который тебе неприятен. Если вы просто знакомы. А если игнорируют вас

Если вы не хотите быть рядом с кем-то, существует высокая вероятность того, что он отрицательный или неприятный. Обычно эти люди пытаются раздражать или раздражать вас. Они говорят вам, что вы дурак, чтобы рисковать или пытаться отговорить себя от надежд или мечтаний. Если вы решили уйти от кого-то, важно, чтобы вы остались сильными и не позволяли ему беспокоить вас или менять вас.

Даже если вы не чувствуете себя в безопасности или сильным, важно, чтобы вы считали, что можете быть. Не позволяйте отрицательным словам и действиям других влиять на то, как вы себя чувствуете о себе или о том, как вы живете своей жизнью. Используйте аффирмации и позитивный внутренний диалог, чтобы уйти от негативных мыслей, которые человек мог вызвать. Это означает, что у вас есть положительные атрибуты, которые другой человек просто не хочет видеть. Если вы хотите разорвать связь с кем-то, подумайте о том, чтобы запретить вам звонить вам или отправлять текстовые сообщения. Это может быть необязательно, если у вас нет постоянного контакта с этим человеком, но это, безусловно, лучше предотвратить. Даже если вам удастся избежать кого-то лично, они все равно могут связаться с вами через социальные сети. Если у вас есть друг или кто-то в социальной сети, этот человек может узнать, что вы делаете или куда собираетесь, а также может отправлять вам угрозы или преследования сообщений через социальные сети. Если вы друзья или следуете за ней в социальных сетях, вы можете удалить ее как друга или прекратить следовать за ней. Вы также можете заблокировать его, чтобы не видеть, что вы публикуете или каким-либо образом свяжетесь с вами.

• Это поможет вам создать барьер между вами и отрицательными людьми в вашей жизни.
• Помните, что вы хороший человек и что ваша семья и друзья вас очень любят.
• Блокируйте телефонный контакт с кем-то, с которым вы не хотите никаких ссылок.
• Сократите ссылки по социальным сетям.

Если человек, которого вы пытаетесь избежать, имеет свой адрес электронной почты, вы можете получить от них агрессивную или противоречивую электронную почту. Избегайте этого, препятствуя отправке писем или фильтрации всех ваших сообщений. Будь то коллега, родственник или сосед, вы, возможно, время от времени будете вокруг негативных людей. Когда это происходит, важно признать то, что вас разозлило, и попытаться осознать эти триггеры, чтобы не беспокоить вас. Составьте список людей, мест и вещей, которые заставят вас чувствовать себя несчастными, злыми или расстроенными. Подумайте, почему такие люди, места и вещи вызывают у вас негативную реакцию. Подумайте о том, как эти триггеры могут возникать в вашей повседневной жизни и планировать стратегии, чтобы помочь вам избежать или минимизировать эти ситуации.

• Научитесь распознавать то, что вас беспокоит.
• Бывают случаи, когда вы не можете избежать присутствия отрицательного человека.

Хотя вы можете избавиться от своих разочарований, это может привести к удалению других. Возможно, они дружат с человеком, который вам не нравится, или, может быть, они устали слышать, как вы говорите отрицательные вещи о других людях. Если вы все время жалуетесь, друзья и коллеги, с которыми вы проводите время, могут даже оказаться в желании дистанцироваться от вас.

Вместо того, чтобы жаловаться на человека, которого вы больше не хотите видеть, постарайтесь не обсуждать этого человека, когда вы разговариваете с другими. В противном случае человек, который не любит вас, в конечном итоге поглотит большую часть вашего времени и энергии. Поговорите с другими о позитивных вещах, которые вам нравятся. . Возьмите на себя ответственность за свои собственные слова и действия. Когда вы обвиняете других в ваших собственных негативных словах и действиях, вы позволяете им обладать властью над вами и, не осознавая этого, забираете самообладание.

Независимо от того, как вас раздражает кто-то, в конце концов, это ваше решение позволить себе доминировать от гнева или разочарования или отпустить. То, что вы говорите или делаете, по-прежнему зависит от вашего решения и ответственности. Вы не можете обвинять других в том, что вы хотите сказать или сделать, даже если вы расстроены тем, кого не хотите видеть. Ваши мысли влияют на ваши слова и действия, поэтому улавливание и подавление негативных мыслей позволит вам перестать давать им смысл. Как только вы научитесь игнорировать человека, который вас беспокоит, просто отпустите его. Прекратите тратить свое время и энергию на размышления об этом, и останавливайтесь каждый раз, когда осознаете, что делаете это. Если вы хотите привлечь в свою жизнь позитивных людей, логично, что вы должны показать им, что вы также позитивны. Вы можете достичь этого тонким образом, как только вы научитесь определять и проектировать свои лучшие и самые желанные качества. Например, вы делаете комплименты другим или пытаетесь быть приятными? Сознательно старайтесь чаще заниматься такими действиями, не только видеть других, но и культивировать более позитивный образ жизни. Пусть ваши действия говорят за вас, когда речь заходит о том, какой вы человек, и о той жизни, в которой вы живете.

• Ваши слова и действия не существуют внутри пузыря.
• Попытайтесь изменить то, как вы думаете об этом человеке.
• Признайте и проецируйте свои лучшие качества.
• В целом позитивные люди привлекают позитивных людей.
• Подумайте о том, что делает вас позитивным человеком.

Как игнорировать парня, который относится к вам пренебрежительно

Скорее всего, вас уже окружают очень сильные и позитивные люди. Когда вы уходите от людей, которые не хотят видеть больше, важно заменить их людьми, которых вы хотите часто посещать. В целом, лучше всего поддерживать позитивных и заботливых людей рядом с вами, так как они хорошие друзья и могут повлиять на вас, чтобы улучшить.

Подумайте о друзьях, семье и коллегах, которые всегда позитивны перед лицом невзгод. Вы также должны подумать о том, кто является самым добрым, самым внимательным и сострадательным человеком в вашей жизни. Стремитесь провести с ними больше времени и попытаться пригласить их на общественные мероприятия, чтобы они могли проводить как можно больше времени вместе. Подходите ближе к этим людям. . Встречайте и проводите время с новыми позитивными людьми. В дополнение к людям, которые уже являются частью вашей жизни, вы должны стремиться подружиться с новыми позитивными людьми.

Поиск новых людей, которые являются позитивными и сострадательными, поможет вам еще больше укрепить свой социальный круг с людьми, которых вы восхищаетесь и хотите частыми. Это, в свою очередь, поможет вам стать лучшим и приятным другом для других. Ищите позитивных людей в вашем местном спортзале, религиозной группе, открытом клубе и в других местах, которые могут быть дружелюбными и позитивными людьми. Вы почувствуете себя очень хорошо, и вы встретите других людей, интересующихся общим делом. Даже потратив несколько минут на кофе или пообедав с ними, вы сможете поднять настроение и улучшить свой взгляд на жизнь. Будьте активны Если позитивные люди, которых вы знаете, заняты, свяжитесь с ними и спланируйте время вместе, если это им подходит. Доброволец. . Даже если вы пытаетесь быть уважительным и понимающим к другим, вы можете столкнуться с людьми, которых вам просто не нравится.

Работа с ними может быть настоящей головной болью, но если вы поддерживаете конструктивное отношение и проявляете любезность, вы, вероятно, переживете это без серьезных проблем. Вместо того, чтобы просто реагировать на человека, которого вы не любите, проследите за своими отношениями с ними. Рассчитывайте на логику и разум, имея дело с другим человеком, вместо того, чтобы полагаться на эмоции. Решив угаснуть ситуацию лучше, может помочь вам предотвратить ее ухудшение; но если вы позволите вещам развиваться естественным образом, они, скорее всего, ухудшатся.

• Поддерживайте упреждающее отношение.
• Подумайте заранее, как облегчить отношения, а не ждать, пока вы не встретитесь.
• Избегайте самоуспокоенности в ваших взаимодействиях.

Единственные чувства и мысли, которыми вы управляете, - ваши. Когда вы взаимодействуете с людьми, которые вам не нравятся, держите себя в курсе и сосредоточенно на мыслях положительно. Если вы чувствуете, как ваше настроение подпитывается, постарайтесь быстро изменить настроение, чтобы не превратить ситуацию в серьезный кризис.

Если проблема достаточно важна для обсуждения позже, время, чтобы «охладиться», может дать вам возможность проанализировать то, что сказал или сделал другой человек, чтобы раздражать вас таким образом, и в то же время у вас будет возможность выяснить, как подойти к ней позже, не нервничая. Проанализируйте свои чувства. Спросите себя, почему вам не нравятся люди, которые вам не нравятся. У вас может быть веская причина не любить кого-то, или проблема может возникнуть по вашей вине. Однако, как правило, обе стороны будут играть определенную роль, и вам нужно быть честным с самим собой об истине ситуации.

Анализируя причину своей неприязни, задайте себе конкретные вопросы, такие как: Проблема с человеком или с человеком, который похож на нее? Неужели моя неприязнь к этому человеку существует из-за предрассудков, которые у меня есть против большей группы людей? Установите границы. Узнайте, сколько вы готовы мириться и не бойтесь демаркировать границу где-то. Даже если вы хотите быть терпеливыми и понимающими, вполне приемлемо допускать то, что делает вас неудобными или несчастными. Выяснение того, насколько вы можете справиться, прежде чем потерять настроение, может помочь нейтрализовать ситуацию, прежде чем она станет взрывоопасной.