Когда говорят все будет хорошо. Настои – эффективный метод самовнушения. Нет ничего определённого. Вы свободны
Внушение это подача информации, воспринимаемая без критической оценки и оказывающая влияние на течение нервно-психических процессов. Самовнушение это процесс внушения, адресованный самому себе. Путем самовнушения можно вызываться ощущения, представления, эмоциональные состояния и волевые побуждения, а также оказывать воздействие на вегетативные функции организма.
И если насилие не исчезло, а скорее умереть, чем быть обреченным на жизнь в возрасте, когда ведьмы были сожжены и где зубы были оторваны ржавым пинцетом. За исключением случаев мазохистской игры-побега, мы не вернемся ни к чему в мире. Могли ли мы через пять лет после публикации той же книги, когда были Чарли и Батаклан, что атаки ножей размножаются и что планета иногда выглядит как пороховая бочка? Сказать, что «лучше» не мелкобуржуазная поездка?
У Вас есть множество удивительных вариантов
Некоторые, во всяком случае, не задают вопрос. Это начинается с неизбежного Мишеля Серра. Для тех, кто ворчит над сумасшедшими или безответственными, которые управляют нами, Гаскон с кустистыми бровями отвечает: Что! Вы предпочитаете Гитлера, Сталина, Франко, Мао? Технический прогресс, смешанный с сциентизмом, освобождает. Никто больше не обнаруживает «живот митрона» в хлебе на завтрак, а в столовой «равиоли больше не роятся личинок», как раньше. Но от Серра, чего еще мы могли ожидать от этого ода? «Войди в мир», - увещевает он.
Суть методов самовнушения заключается в формировании позитивных импульсов путем постоянного повторения специально подобранных фраз до тех пор, пока они не превратятся в рабочий инструмент вашего подсознания и оно начнет действовать согласно этому импульсу мысли, трансформируя его в физический эквивалент. Повторение установок для подсознания является основой самовнушения.
Исходя из парня, который праздновал свои 87 лет, приглашение соблазнительно. Хорошо, Мишель, пойдем в мир. Вероятно, вы слышали, если не читали, об этом неожиданном успехе, потому что противоречили друг другу: нет, это было не лучше, 10 хороших причин, чтобы иметь уверенность в будущем, швед Йохан Норберг, По общему признанию, автор говорит «откуда» где-то, то есть открыто со времен либерального лагеря. Но то, что он говорит нам, довольно убедительно. Это даже достаточно разумно, чтобы защитить идею о том, что чем больше мы укажем, что все идет не так, тем больше мы выступаем за появление популистских движений, потому что люди склонны верить им и укрываться в трубазме и его аватарах: От поскольку мы теряем из виду прогресс, который мы достигли, мы ищем козлов отпущения для сохраняющихся проблем.
Слова и фразы самовнушения должны мысленно произноситься от первого лица повелительным тоном и обязательно в утвердительной форме. Отрицательная частица “не” в словесных формулах исключена. Нельзя говорить “Я не курю”. Нужно говорить “Я бросил курить” или “Я перестал курить”. Не стоит также произносить длинные монологи. Фразы должны быть короткими, произносить их нужно медленно при полном сосредоточении внимания на предмете внушения. Во время проговаривания каждой фразы самовнушения желательно ярко представлять то, что внушается.
Вслед за этой новой верой в будущее мы также отметим динамичное эссе французского психолога Жак Лекомте: мир намного лучше, чем вы думаете! Дома это не десять, а пятьдесят причин для оптимизма. Опять же, ни один вопрос о том, чтобы смотреть на мир лучше, чем на волшебство, ничего не делая. «Оптиреализм» Леккома также является моральным обязательством, немного похожим на Кирилла Диона. И если можно задаться вопросом о простоте человека, то послание будет таким же, как его маленький скандинавский товарищ: из-за крика на волка мы препятствуем доброй воле, или нам нужен оптимизм и приверженность, Даже сегодня Сартр сказал бы: «Не отчаивайся от Бийанкур»!
Наиболее эффективно методы самовнушения действуют, когда активные мысли в виде целевых формул (мысли, несущие четкую осмысленную установку подсознанию) протекают на фоне состояния расслабления организма. Чем сильнее расслаблен организм, тем податливее становится подсознание для целевых установок. Сила самовнушения находится в прямой зависимости от степени желания достижения поставленной конкретной цели, от степени концентрации внимания на установках для подсознания.
Изменения происходят прямо сейчас
Наконец, чтобы завершить этот небольшой, не исчерпывающий тур по позитивному мышлению о прогрессе, мы не будем сопротивляться удовольствию вызвать позицию «лучшего в пиратстве» французского философа Пьера-Анри Тавойло. В опубликованном эссе этот лектор в Сорбонне - и президент философского колледжа - берут на себя не что иное, как заставляя нас «любить время». Неблагодарная задача для любого мыслителя, для которого радикальная критика его времени всегда является гарантией уважения со стороны его сверстников.
Существует достаточно большое количество методов самовнушения – это аффирмации, психологические настрои, различные медитативные техники, визуализация, мантры, молитвы и многие другие психотехники.
АФФИРМАЦИИ – САМЫЙ ПРОСТОЙ МЕТОД САМОВНУШЕНИЯ
Аффирмации – это метод самовнушения, когда вы повторяете формулы вслух или про себя. Смысл этой психотехники в том, что вы строите предложение, в котором сообщаете, что достигли определённой цели. Например, “у меня крепкое здоровье”, “я уверен(а) в себе”, “у меня хорошая работа”, “я замужем за любимым человеком”. Что именно повторять, зависит от вашей цели. Благодаря аффирмациям, позитивные мысли начнут замещать негативные и постепенно окончательно их вытеснят. И тогда всё то, что вы повторяете, сбудется в вашей жизни.
Да, Тавоил говорит нам, что все лучше. Это примерно число погибших трех наполеоновских битв. Аналогичным образом, доля населения мира, живущего за чертой бедности, неуклонно снижается в течение последних 30 лет, в то время как «уверенность в прохождении жизненных этапов не была столь высокой».
Когда технаука делает историю
Это свобода мыслить и говорить, что все не так: какие хорошие новости! Здесь возникает сизифическая поза философа: Эта свобода мыслить и говорить, что все плохо: какие хорошие новости! И то, что так много пессимистов, что должно сделать нас очень оптимистичными. Там лежит «лучший в пиризме», к которому приглашает нас Тавоил. Но это имеет смысл, для наших целей, только по критерию того, что мы не перестаем наблюдать число после числа: погребение мира техникой. В конце концов, так оно и есть: если история цивилизаций отмечена техническим прогрессом, то мы обязаны отметить, что этот технический прогресс достиг точки безудержного и беспрецедентная конвергенция.
Благодарность – это разновидность аффирмаций, но намного более мощная психотехника. Благодарность вторая самая сильная эмоция после любви. Потому что, когда мы благодарим, одновременно возникают сильные эмоции, а это мощнейшее воздействие на психику и сознание. Нужно быть благодарным за всё, что у вас есть и говорить: “ Спасибо, Господи, за крепкое здоровье”, “ Благодарю за мой новый дом”, даже если у вас его нет. Благодарите искренне, от души, как будто у вас уже есть этот дом. И с течением времени самовнушение сделает своё дело и повторяемое у вас появится.
Беглецы, потому что это происходит быстро, очень быстро. Сходимость, потому что после длительного периода сегментации дисциплин мы стали свидетелями с момента появления цифрового синтеза, как если бы твердые науки и мягкие науки возвращались к диалогу. Таким образом, в бешеном темпе и во всех областях человеческий вид, кажется, способен контролировать все или, по крайней мере, два пальца, чтобы сделать это. На пороге манипулирования чистой и неограниченной энергией, на пороге зачатия детей из матки, на грани сплочения Парижа в Нью-Йорке за тридцать минут, даже для телепортации, на грани поддержки рекламы возраст смерти, создать поистине искусственный интеллект, управлять через кибернетику, терраформировать Марс или колонизировать экзопланеты, встретить партнера по душам с хорошим алгоритмом или сделать идеальный пирог Татин через непревзойденный повар-робот.
Для этой психотехники подходит самое обычное состояние человека, в котором он обычно проживает каждый свой день. Эффективность аффирмаций будет зависеть от того, насколько практикующий может сделать проговариваемые слова сутью, содержанием всего своего дня. То есть делать можно все, что угодно: работать, отдыхать, заниматься спортом, загорать лишь бы на поверхности памяти при этом продолжала жить нужная аффирмация.
Это то, что делает научную фантастику настолько тщеславной сегодня: то, что задумано в мозгах премониторских писателей, является не более чем вопросом процесса. И если все еще не возможно, это всего лишь вопрос времени. В этом, в конечном счете, заканчивается прогресс: к завершению нашей разумной судьбы млекопитающих во всезнающие божества, способные подвергнуть опасности Создателя или Природу, какое бы имя оно ни называлось. Права меньшинств и угнетенных людей продвигаются, в том числе в Саудовской Аравии, где недавно женщины имеют право на вождение.
Аффирмации являются самым простым методом самовнушения и соответственно это самый простой способ влияния на подсознание, они менее мощные, чем визуализация и повторять их нужно чаще. Но они тоже эффективны и их легко использовать.
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ
Визуализация – это мысленное представление и переживание воображаемых событий. Суть этой психотехники в том, что бы просто представлять себе желаемую ситуацию и жить в ней. Визуализация столь эффективна потому, что наш разум не отличает реальных событий от воображаемых. Когда вы воображаете себе что-то, разум считает, что это происходит на самом деле. Очень важно все воспринимать своими глазами. Не сверху, не сбоку, а своими глазами. Если вы представляете себе автомобиль, вы должны представлять, что вы за рулем этого автомобиля и вы смотрите на дорогу. Ваша цель – купить дом. Представьте себе, как вы впервые вставляете ключи в замочную скважину и открываете дверь, как входите в дом, как осматриваете его. Ваша визуализация должна быть только позитивной и нести исключительно положительный заряд.
Не пойдем ли мы, чтобы повиноваться этой удаче? Пока мы все еще есть люди, наделенные разумом, мы должны делать все возможное, чтобы подвергнуть сомнению этот головокружительный прогресс. Давайте хорошо поймем: цель маневра - не отказаться от прогресса, обуздав четыре утюга, чтобы все оставалось как прежде, но чтобы понять этику прогресса, способную вести нас в эти моменты ускорения азимуты. И чтобы заложить основу для нового прогресса, давайте начнем с чистки различных компонентов. Во-первых, индивидуальные свободы набирают силу.
В нашей последней редакции мы писали, что ублюдки обеспокоены тем, что нужно сделать. Не нужно останавливаться на этом факте: везде, где распространяется информация, везде, где распространяется цифровая цивилизация, продвигаются права меньшинств и угнетенных, в том числе в Саудовской Аравии, где недавно женщины имеют право ездить. Это не похоже ни на что, сказал так, но это фундаментально: Ваххабитский Патриархат только что потерпел поражение более чем символическое, а женщины, жертвы сексуального порядка, только что одержали победу поскольку они начинают поднимать голову в странах с сильной фаллократической традицией, такой как Магриб или Турция.
Визуализировать надо в комфортной спокойной обстановке, поэтому выберите время и место, когда вас никто не будет отвлекать, и примите удобное положение. Расслабьтесь. Представьте, что ваши мышцы, начиная с пальцев ног, и заканчивая головой, поочередно расслабляются. Напряжение вас покидает. Мысленный образ, который закладывается в подсознание, должен быть очень четким и ярким – тогда подсознание сможет дать команду соответствующим органам и тканям.
В более широком смысле демократия, несмотря на множество потрясений, является горизонтом, к которому люди присматриваются. Никто не хочет идти от демократии к диктатуре, а наоборот - больше, чем когда-либо. Тогда материальный комфорт распространяется. Из-за роста численности населения число бедных увеличивается, но уровень бедности падает. И миллионы людей, которые избавляются от бедности каждый год, теперь имеют доступ к минимальному минимуму, Грааль для тех, кто живет в бедности в течение нескольких поколений.
Но при этом модели потребления взрываются и угрожают экосистемам. Это адский парадокс прогресса: количество энергии, необходимое для достижения материального равенства, намного превосходит внутренние возможности планеты. Энтропия, термодинамический принцип, согласно которому экономический рост, основанный на потреблении энергии, вызывает деградацию, является основным источником беспокойства в будущем. Но по крайней мере у нас есть инструменты для изменения тенденции.
Продолжительность этой психотехники не имеет особого значения. Основной критерий – ваше удовольствие. Визуализируйте себе до тех пор, пока вам это нравится. Это может длиться и целый час, и пять минут. Главное – процесс должен доставлять удовольствие. Чем чаще вы будете представлять желаемый образ, тем скорее начнется процесс обновления. А полученный результат может просто поразить вас!
Короче говоря, политически, это лучше. Экологически это будет зависеть от нашего поведения. И в том же движении мы создаем условия нашей собственной зависимости, даже не задумываясь об этом. Остается наиболее чувствительный вопрос - вопрос о становлении человека. Для триумфа техносознания, который предлагает комфорт и освобождает совесть, сопровождается, как метафизически, так и экономически, потенциально большим антигуманистическим наступлением.
Аффирмации – самый простой метод самовнушения
Стремясь построить «нового человека» на руинах дегенеративных Сапиен, которые мы находим, и создавая для этих машин неконтролируемые, благодетели, которые правят над новыми технологическими империями, заставляют нас реагировать. Как лидеры очевидного прогресса, они ставят концепцию прогресса обратно на арену. Все время рисовали в нашей личной жизни и платили едва столько налогов, сколько исполнителей, которые забыли бы уплатить свою уборщицу? Честно говоря, возникает вопрос, даже когда человек верит в прогресс и не входит в группу примитивных «луддитов».
МЕТОД САМОВНУШЕНИЯ Э. КУЭ
При выполнении этой психотехники человек занимает удобную позу сидя или лежа, закрывает глаза, расслабляется и шепотом, без всякого напряжения несколько раз (минимум 20) монотонно произносит одну и ту же формулу самовнушения. Формула должна быть простой, состоящей из нескольких слов, максимум из 3-4 фраз и всегда носить позитивное содержание. Например, “Я здоров”. Ни в коем случае она не должна содержать частицу «не», так как отрицание любого действия или явления не распознается подсознанием и может быть принято за обратное утверждение. Сеанс этого метода самовнушения продолжается 3-4 минуты, повторяется 2-3 раза в день в течение 6-8 недель. Э. Куэ рекомендовал использовать для проведения сеансов психотехники просоночные состояния утром при пробуждении или вечером при засыпании.
И в том же движении мы создаем условия нашей собственной зависимости, даже не думая об этом. Добро пожаловать в эпоху мягкого добровольного рабства! Все поймут, что мы не сможем сохранить новый прогрессизм. Раньше это было просто: прогрессисты хотели двигаться вперед, а консерваторы со спины. Но теперь, среди прогрессивных людей, люди, которые думают, что могут конкурировать с Богом, даже когда вы не верите в Бога, это усложняет ситуацию. Тем более, что лидеры Силиконовой долины «с нами», когда необходимо защищать права гомосексуалистов или выступать против дискриминационных указов Белого дома.
АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
Аутогенная тренировка – это метод самовнушения в состоянии релаксации (низшая ступень) или гипнотического транса (высшая ступень). Создателем метода аутогенной тренировки является Иоганс Генрих Шульц, ему же принадлежит и термин “аутогенная тренировка”. В основе этой психотехники лежат находки древнеиндийской системы йогов, опыт исследования ощущений людей, погружаемых в гипноз, практика использования метода самовнушения Э. Куэ и другие.
Прогрессизм, как и консерватизм, больше не является блоком. 
Иногда вы должны быть немного консервативны, когда хотите оставаться прогрессивными. Например, чтобы оставаться человеком, ему нечего реагировать. Признать трагический аспект человеческого опыта - не выбирать страдания за счет ультра-благополучия. Мы даже находим умных людей, таких как американский эссеист Николас Карр, чтобы сказать нам, что фантазия «увеличенного человека» фактически приводит к «уменьшенному человеку».
Практикуя этот метод самовнушения необходимо добиться расслабления, которое наступает на грани яви и сна. Рекомендуется лежать или сидеть в позе «кучер». Добившись расслабления необходимо:
– активизировать воспоминания, связанные с приятными ощущениями, пережитыми в прошлом,
– вызывать, при необходимости, не только успокоение, но и повышение психоэмоционального тонуса,
– сопровождать формулы самовнушения образными представлениями.
Эффективность применения этой психотехники будет зависеть от степени сосредоточенности, поэтому другие дела исключаются. Метод самовнушения требует ежедневных занятий, хотя бы по два раза в день. Пропуск хотя бы одного крайне плохо сказывается на достижении эффекта.
Разновидностью аутогенной тренировки является имаго – тренинг. Автор этого метода самовнушения Валерий Авдеев. Он утверждает, что с помощью имаго – тренинга каждый человек без всякой тренировки способен далеко шагнуть (под непосредственным наблюдением специалиста имаго-тренинга) за пределы своих привычных возможностей и раскрыть свои творческие способности.
МЕДИТАЦИЯ
Медитация интенсивное, проникающее вглубь созерцание, погружение сознания в суть предмета, идеи, которое достигается путем сосредоточенности на одном и устранении из сознания всех мешающих факторов как внешних, так и внутренних.
Необходимым условием для медитации является прекращение внутреннего диалога, беседы, которую мы постоянно ведем сами с собой. Прекратить его совсем несложно. Для этого обычно достаточно сосредоточить внимание на чем-то в себе. Например, на обеих руках сразу.
Медитация – это психотехника, позволяющая многократно повысить свои физические, интеллектуальные и психические возможности, скорость реакции и многое-многое другое, в принципе очень проста. Ее можно условно разделить на четыре части, четыре составляющих:
– определение установки;
– вхождение в состояние пустоты и реальное ощущение в себе заданной установки;
– выход из состояния пустоты в обычное состояние с уже заложенной в подсознание установкой;
– в случае необходимости выполнения установки спонтанное вхождение в состояние безмыслия и ее реализация.
Установки должны быть предельно лаконичными, емкими и одновременно яркими.
САМОГИПНОЗ
Самогипноз это одна из самых мощных психотехник. Первый шаг состоит в том, чтобы расслабиться. Затем необходимо успокоиться и войти в состояние умиротворенности. После чего произнесите фразу “я глубоко сплю…”. Дальше следует мысленно просчитать от пяти до ноля, представляя, как вы все дальше отрываетесь от привычного мира, погружаясь все глубже в темноту гипнотического забытья. После счета “ноль” еще раз произнесите ключевую фразу “я глубоко сплю…” и мысленно осмотритесь. Вы находитесь внутри своего подсознания. Теперь пришло время произнести формулу, которая поможет вам в будущем достигать этого состояния быстрее. Она звучит так: “Каждый раз, когда я произношу слова “я глубоко сплю…”, я все быстрее вхожу в состояние самопрограммирования”.
Эту формулу необходимо повторять на каждом из первых занятий несколько раз и только после этого проговаривать формулы самовнушения.
РЕКАПИНГ
Рекапинг – это эффективная психотехника, дающая возможность заново - в виртуальном пространстве - концентрированно пережить прошлую ситуацию, но пережить ее по-новому. Переживание заново - это усмотрение в старой ситуации новых возможностей, - причем не для тогда, а новых возможностей сейчас. Речь идет о ситуациях, которые значимы до сих пор. Только поэтому имеет смысл их переживать, только поэтому их можно пережить. Реально пережить ситуацию заново значит увидеть в ней новые возможности.
Основные положения данной психотехники следующие:
1. Ситуация должна быть заново пережита (реальное переживание), а не только восстановлена в памяти.
2. Ситуация должна быть пережита в своих значимых компонентах, которые только и делают ее данной экзистенциальной ситуацией. Реальность значимых компонентов ситуации определяется тем, что они могут быть развернуты, в них есть нечто такое, что может быть заново усмотрено, переосмыслено и т.п.
3. Восстанавливать, воспроизводить в ситуации надо то, что происходило для тебя лично. Ситуация - это всегда твоя личная, индивидуальная, экзистенциальная ситуация. А то, что там было вокруг, - это постепенно растворяющийся, исчезающий фон.
НАСТОИ – ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОД САМОВНУШЕНИЯ
Для этого метода самовнушения важно активное состояние, когда сознание человека достигает максимальной степени собранности. Поэтому во время выполнения настроя необходимо вести себя как можно активнее: лучше всего ходить или энергично двигаться, но не лежать. Однако при этом не рекомендуется отвлекаться на какую либо другую деятельность.
Настрои это слова, обращенные человеком к самому себе, попытка разбудить силы, дремлющие в глубине каждого из нас. От того, что слова произносятся самим человеком, их влияние не ослабнет. Напротив – осознанное и четко выраженное, идущее изнутри слово, в которое сам произносящий его верит, окажет гораздо более выраженный эффект, нежели услышанное от другого.
ПСИХОТЕХНИКА – ВОЗДУШНЫЙ ШАР
Визуализируйте над своей головой спущенный воздушный шар. Сделайте глубокий вдох и на выдохе представляйте, как все ваши проблемы и тревоги, страхи, заботы и разные неприятности наполняют этот шар. Вы полностью освобождаетесь от этих беспокойств, заполняя ими воздушный шар. Затем, сделав ещё один глубокий вдох, на выдохе визуализируйте, как воздушный шар уплывает ввысь и исчезает, унося с собой все ваши заботы и проблемы, которые вы в него вложили. Это отличная психотехника, которую лучше всего делать его перед сном, особенно если проблемы мешают вам спать.
МЕТОД САМОВНУШЕНИЯ ШИЧКО
Эту психотехнику разработал Геннадий Андреевич Шичко. Он экспериментально установил, что слово, которое человек пишет рукой перед сном, по силе воздействия на подсознание в сто раз превосходит слово увиденное, сказанное или услышанное.
Психотехника выполняется следующим образом. Перед сном на листе бумаги ручкой пишите формулу внушения (можно написать её несколько раз). Читаете её несколько раз. Затем ложитесь спать и, проговаривая формулу внушения, засыпаете.
Авг 3, 2016 tigress…s
Самовнушение издавна творит чудеса. Главное, верить всей душой в то, что себе говоришь. В нашей непростой жизни часто нужно быть стрессоустойчивым и не поддаваться депрессиям. Для этого нужно чаще внушать себе, что из любой ситуации всегда есть выход, и все в итоге будет хорошо.
Спонсор размещения P&G Статьи по теме "Как внушить себе, что все будет хорошо" Как стать лучшей девушкой для идеального парня Как быть всегда на позитиве Как изменить свою жизнь быстро
Инструкция
Любое самовнушение требует расслабления. Примите ванну с душистой пеной, послушайте приятную музыку, а только потом приступайте к беседе с собой. Таким образом вы быстрее добьетесь положительного результата, чем если будете настраивать себя на положительное, стоя в пробке или в огромной очереди в магазин. Занятия самовнушений проводите регулярно, попробуйте заниматься этой процедурой ежедневно перед зеркалом по 10-15 минут. Особо важным считается подбор фраз, вы можете прочитать их в книгах, послушать на аудионосителях, но главное, учтите, что вы должны понимать каждое произносимое вами слово. Если какое-то одно вам пришлось не по нраву, замените его синонимом, ваша цель – чувствовать душевный комфорт, а не обдумывать то, что проговаривайте. В индивидуальном порядке подбирается продолжительность текста. Может быть, вы более хорошо воспринимаете короткие самовнушения, а, возможно, на вас сработают тексты длиною в 2-3 страницы. Помните, что в любом самовнушении запрещено использовать слова «нет» и «нельзя». Любое отрицание может вызвать только негатив в вашем подсознании. Самовнушение - это помощь подсознанию (а не действию) в формировании определенных образов. Так что не произносите фразы самовнушения бездумно, просто безучастно читая их с листка. Пусть в вашем сознании появятся какие-либо образы и ситуации. Представьте себе шум моря, пение птиц и т. п. Вообразите, как вы плывете в теплом океане или катаетесь на кабриолете. Позитивные мысли добавят эффекта к произносимым словам. А все это вместе взятое настроит вас на убеждение, что все в вашей жизни будет хорошо. Не ждите изменений в себе сразу. Пусть внутренний настрой на добрый лад станет традицией и хорошей привычкой. И прекратите видеть во всем только плохое. Может быть, пока вы внушаете себе, что все у вас будет хорошо, на самом деле уже все давно наладилось. Как просто
Другие новости по теме:
Каждый день мы сталкиваемся с массой проблем - больших и не очень, плохое настроение или неудача на работе, комплексы или болезни, мешающие нам полноценно жить. При этом большинство из нас не пытается побороть их, рассчитывая на "удачу", поворот судьбы или окружающий мир. А что, если использовать
«Сегодня вы находитесь там, куда вас привели ваши вчерашние мысли» - этот афоризм Джеймса Аллена часто используют для того, чтобы показать, как мысли влияют на ваше положение и состояние. Поэтому справедливо, что, внушая себе хорошее, вы, по крайней мере, создаете условия для реализации лучшей
У каждого человека в жизни случаются ситуации, когда плохие мысли сами лезут в голову. Но, думая о плохом, человек подсознательно дает себе установку на дальнейшее неблагоприятное развитие событий. Особенно это касается тех случаев, когда речь идет о каком-либо заболевании и его лечении. А порой
Сегодня существует множество книг и психологических методик, позволяющих кардинально изменить жизнь к лучшему. Личная жизнь - самое главное для каждого человека. Самый лучший способ улучшить жизнь – измениться человеку в себе, поменять свой взгляд на мир. Спонсор размещения P&G Статьи по теме "Как
Как трудно порой бывает убедить в чем-то своего собеседника. Кажется, что человек просто не слышит вас. Как найти способ внушить ему свои мысли? Это возможно, если понять, что собой представляет ваш собеседник, и какой метод будет на него лучше действовать. Спонсор размещения P&G Статьи по теме
Не каждый человек может сказать, что живет той жизнью, которую создал для себя сам. Это удел сильных людей. Но таким человеком можно стать, если перестать зависеть от мнения родителей, друзей, коллег на работе и начать мыслить по-новому. Вам понадобится Самоанализ Работа над самооценкой
