Витамины алфавит для беременных. Витаминные комплексы «Алфавит» для беременных Витамины для беременных алфавит мамино здоровье
Беременным и кормящим женщинам необходим дополнительный прием витаминов, так как часть полезных веществ из материнского организма уходит на формирование органов и систем малыша. Комплекс Алфавит Мамино здоровье позволят решить проблему дефицита витаминов и минералов, помогает почувствовать прилив сил и энергии, снижает риск возникновения послеродовой депрессии. При планировании беременности следует пообщаться со своим лечащим врачом о необходимости приема витаминного комплекса до начала курса терапии.
Состав, форма выпуска и фармакологическое действие препарата
Витамины и минералы, которые входят в состав комплекса, распределяются по сочетаемости на три разноцветные таблетки. Это необходимо для лучшего усвоения всех компонентов. Оранжевая таблетка включает медь, железо, таурин, бета-каротин, витамины B1, B9 (фолиевая кислота), С. В состав желтой таблетки входят марганец, цинк, селен, йод, молибден, магний, витамины группы A (в форме бета-каротина), B2, B6, С, E, РР. Белая таблетка содержит кальций, фосфор, хром, пантотенат кальция, витамины B12, В9, D3, K1, H (биотин). В упаковке находится 4 блистера по 5 таблеток каждого цвета.
Препарат оказывает следующее действие:
- снижает риск развития внутриутробных патологий у плода;
- повышает упругость стенок кровеносных сосудов;
- снижает риск возникновения судорог;
- помогает в формировании костей и зачатков зубов, сердечно-сосудистой и нервной систем у плода;
- восполняет дефицит железа;
- стабилизирует сон и психоэмоциональный фон будущей матери;
- предупреждает развитие депрессии.
Инструкция по применению
Желательно начинать профилактику авитаминоза еще на этапе планирования беременности. Это обеспечит плод необходимыми макро- и микроэлементами, витаминами на начальном этапе внутриутробного развития. Витамины для беременных помогают будущей маме выносить малыша.
Если принимать препарат до зачатия ребенка, скорее всего, в период гестации проблем не возникнет.
Показания и противопоказания
- планирование беременности;
- подготовка к экстракорпоральному оплодотворению (ЭКО);
- грудное вскармливание;
- несбалансированное питание беременной или кормящей мамы;
- выраженный дефицит витаминов или минералов.
Витамины Алфавит Мама также имеют несколько противопоказаний:
- индивидуальная непереносимость компонентов витаминного комплекса;
- избыток витаминов A и D (прием витаминов может вызвать маточное кровотечение и самопроизвольный выкидыш, особенно в первом триместре);
- гиперфункция щитовидной железы (гипертериоз).
Схема применения витаминного комплекса и дозировка
В соответствии с инструкцией, прилагаемой к витаминному комплексу, женщина должна принимать в день 3 таблетки разного цвета через каждые 4 часа, исключая ночное время, причем последовательность цветов не имеет значения. Препарат принимается курсами с перерывом в 2 недели. Обычно для профилактики дефицита витаминов или минералов достаточно 2-3 курсов.
Побочные эффекты и взаимодействие с другими лекарствами
Иногда при приеме витаминного комплекса Алфавит моча может окрашиваться в темно-желтый цвет. Это неопасно и происходит из-за того, что в состав входит рибофлавин. Также изредка может наблюдаться небольшая тошнота. Если она усиливается, нужно проконсультироваться с врачом. Чаще всего тошнота проходит на 2-3 день.
Препарат содержит красители, поэтому его следует применять с осторожностью, если у будущей мамы есть склонность к аллергии. Безопасность используемых красителей подтверждена исследованиями, однако нельзя полностью исключать вероятность возникновения ответной реакции организма.
Аналоги препарата
У витаминно-минерального комплекса Алфавит Мамино здоровье есть много аналогов (Эмфетал, Адивит, Витрум Пренатал Форте, Витрум Фоликум, Мультимакс Пренатал, Элевит Пронаталь, Компливит Мама). Однако структурного разделения по веществам и их сочетаемости нет ни у одного препарата.
Алфавит, предназначенные для беременных, — сбалансированный комплекс, который обеспечивает женщину и формирующийся в утробе плод составляющими для правильного протекания естественных процессов. При создании этого препарата были учтены принципы взаимодействия витаминов и веществ, что позволило повысить эффективность препарата и предупредить развитие аллергических реакций в большинстве случаев.
Витамины продаются в блистерной упаковке, которая содержит 60 разноцветных таблеток. Цвет определяет уникальный состав таблетки.
Розовые состоят из:
- тиамина, который обеспечивает правильное функционирование нервной системы
- аскорбиновой кислоты, необходимой для поддержания защитной функции организма и клеточного дыхания
- , принимающей участие в синтезе гемоглобина. Прием этого водорастворимого витамина предупреждает развитие дефектов плода
- витамина A, важного для обновления и формирования клеток кожи, костного вещества зубов и тканей костей
- железа, содержащегося в гемоглобине крови. Во время беременности важно не допускать нехватки этого элемента, чтобы предотвратить развитие анемии
- меди, определяющего качество процесса обмена железа и клеточного дыхания
- таурина, участвующего в обмене жирорастворимых витаминов
Компоненты, содержащиеся в таблетках голубого цвета:
- бета-каротин
- токоферол, участвующий в выработке гормонов (женских), синтезе гемоглобина. Витамин E входит в группу натуральных антиоксидантов
- аскорбиновая кислота
- рибофлавин, участвующий в процессах обновления тканей организма
- никотиновая кислота и никотинамид, которые необходимы для обмена белков, правильной работы органов желудочно-кишечного тракта. Элементы оказывают влияние на периферическую и центральную нервные системы
- пиридоксин, влияющий на процесс обновления структуры тканей десен, костей, участвующего в формировании эритроцитов
- , необходимый для передачи импульсов в нервно-мышечной ткани, а также для минерализации тканей костей
- селен, используемый для защиты хромосомного аппарата и генетических функций организма
- йод, являющийся главным элементом гормонов щитовидки, обеспечивающим правильный метаболизм
- марганец, участвующий в процессе минерализации тканей костей
- молибден, необходимый для производства конферментов и энзимов, без которых не проходят обменные процессы
- цинк, участвующий в обменных процессах, синтезе гормонов и образовании лейкоцитов
Дешевые витамины для волос – выбор наиболее эффективных средств
Белые таблетки Алфавит содержат в себе:
Основные особенности влияния витаминного комплекса Алфавит на организм женщины
Отличает этот витаминно-минеральный комплекс от аналогичных препаратов прекрасная сбалансированность компонентов состава, которые не только помогают друг другу лучше усваиваться организмом, но и повышают эффективность своего действия в сочетании друг с другом.
Выработанный. благодаря тщательным исследованиям состав Алфавита увеличивает усвояемость железа вдвое, цианокобаломина на 30%, а кальций и марганец на 36% и 34% соответственно.
- Питается несбалансировано и нуждается в дополнительных источниках питательных веществ
- Занимается умственным трудом и нередко испытывает перегрузки
- Прошедшим курс лечения или восстанавливающимся после операции
Где содержится йод - как восполнить нехватку элемента
Алфавит можно принимать не только молодым мамам.
Инструкция по применению Алфавита
В упаковке препарата содержаться таблетки синего, белого и розового цветов. Их принимают по отдельности через каждые четыре часа. Максимальная доза таблеток — 3.
Любую таблетку Алфавит нужно принимать во время еды, запивая кипяченой водой. Витаминно-минеральный комплекс обычно пьют в течение месяца, затем делают перерыв на 14 дней и снова повторяют курс лечения. Длительность и необходимость повтора обсуждается с врачом.
Препарат запрещено употреблять в нескольких случаях:
- гипервитаминоз
- превышение нормы минерализации организма
- возраст младше 12 месяцев
Среди побочных эффектов диагностированы аллергические реакции на компоненты препарата при наличии их индивидуальной непереносимости.
Отзывы молодых мам о витаминном комплексе
Отзыв 1: положительный
Довелось только единожды пропить витаминный комплекс. Выбор пал на Алфавит «Мамино здоровье». Понравилась их цена, которая значительно ниже, чем у Элевита и Витрума, и система прохождения курса, которая предполагала разделение общего состава веществ на три таблетки.
По в день нужно выпить по одной таблетке каждого цвета. Вариант с единовременным приемом всей суточной дозы не исключается производителем, однако он предупреждает, что эффективность от этого значительно снизится. Сложностей с проглатыванием таблеток не возникало.
Ревалид витамины: инструкция к препарату, показания и противопоказания
Первое, что вызвало трудности, это принцип разделения элементов на разные таблетки, где: витамины в розовой пилюле, в голубой – минералы, а в белой кальций. Это весьма усложняло задачу, еще и потому что я пила курс Йодомарина и гормоны . Соответственно всю эту горсть таблеток необходимо было равномерно распределить на весь день.
Второе — это размер таблеток, особенно той, что содержала кальций. Приходилось кромсать ее ножом перед приемом.
Отзыв 3: негативный
Витамины Алфавит были куплены с целью подготовить организм к вынашиванию и рождению еще одного малыша. Бюджет у нашей семьи средний поэтому, я ориентировалась на не очень дорогие витаминные комплексы. Прежде я их не покупала, поэтому об препарата ничего не знала.
У таблеток приятный внешний вид, каждая из них окрашена в розовый, голубой или белый цвет, поэтому хочется сразу же начать проходить курс лечения. Первая таблетка пьется во время завтрака, вторая и третья во время обеда и ужина соответственно. Основная сложность заключалась в том, чтобы не забыть про одну из них в течение дня.
Единственное, что меня не порадовало при изучении состава препарата, так это наличие красителей, которые и придают таблеткам привлекательный нежный цвет. В итоге, из-за этого я и не допила курс, решила вернуться к проверенному комплексу Витрум Пренатал, несмотря на их высокую стоимость.
Что касается эффекта от Алфавита, то его я не заметила, может из-за прерванного курса, может из-за неэффективности самого средства.
Витаминный комплекс не имеет , но подходит не всем из системы применения и размера таблеток.
Авг 31, 2016 Виолетта Лекарь
Добрый день! Вы, наконец, узнали, что совсем скоро ваша жизнь кардинально изменится, ведь вы ждете ребенка! А это значит, наступил период, когда вам необходимо думать о своем здоровье в два раза больше – за себя и своего кроху. Именно поэтому при беременности важно напитать свой организм всеми необходимыми для развития малыша компонентами. Очень часто в этот период многие врачи рекомендуют пить алфавит — витамины для беременных.
Это целый витаминно-минеральный комплекс, который сбалансирован и содержит очень важные элементы для беременных женщин. В его состав входят витамины (13), минералы (11) и таурин. Какова же их роль?
- Способствуют нормальному развитию крохи в утробе матери (фолиевая кислота помогает в создании нервной и кровеносной системы ребенка);
- Снижают риск прерывания беременности (в первые недели беременности витамины группы В и магний уменьшают риск выкидыша);
- Помогают маме сохранить здоровье во время и после беременности (витамин D и кальций помогают укрепить костную ткань, сохраняют зубы и волосы).
Алфавит выпускается в таблетках трех разных цветов, каждая их которых содержит свою группу витаминов и минералов.
Таблетка №1 розовая, она содержит:
- витамины В1, С;
- кислоту фолиевую;
- бета-каротин;
- медь;
- железо;
- таурин.
В синей таблетке содержатся:
- бета-каротин;
- витамины Е, С, В1, В6;
- РР-никотинамид.
Белая таблетка является самой большой и включает в себя кальций-Д3+. А именно:
- витамин Д3, В12, К;
- кислота фолиевая;
- кислота пантоненовая;
- Н-биотин.
2. Как принимать
Как принимать витамины – дважды или трижды в день – женщина определяет сама. Главное, чтобы прошло не менее четырех часов с предыдущего приема таблеток, тогда будет происходить нормальная усваиваемость каждого компонента. А вот порядок приема таблеток не важен. Можно, к примеру, выпить одну таблетку утром, две принять вечером. Максимальной пользы от приема алфавита можно достигнуть при трехразовом приеме.
Как утверждают производители, эффективность станет на 30-50% выше, чем при употреблении других витаминов.
3. Побочные эффекты и противопоказания
Побочных эффектов алфавита выявлено не было. Среди противопоказаний в инструкции значатся непереносимость отдельных компонентов препарата и переизбыток йода в организме. Несмотря на то, что отпускаются витамины без рецепта, все же консультация гинеколога перед началом приема комплекса лишней не будет.
4. Отзывы женщин
Многие женщины уже попробовали витаминно-минеральный комплекс и поделились массой положительных отзывов в интернете. Одни отмечают относительно невысокую цену при хорошей эффективности.
В среднем 20-дневный прием витаминов будет стоить вам от 330 до 390 рублей .
Другие по рекомендациям врачей применяли витаминный комплекс и перед беременностью, чтобы восстановить нехватку необходимых организму микроэлементов. Ведь далеко не все витамины и минералы возможно получить посредством еды. И уж совсем это непросто сделать во время вынашивания ребенка.
Посмотреть подробное видео о витаминах во время беременности можно здесь:
Милые женщины, желаем вам счастливой беременности и материнства! Будем рады вас видеть снова на нашем блоге. Помните о своем здоровье и делитесь полезной информацией со своими подругами.
Состав
Таблетки в комплексе | 1 комплекс |
1 комплекс состоит из 3 таблеток разного цвета | |
Железо+, таблетка №1 (розовая) | 1 табл. |
витамины: | |
витамин С | 50 мг |
витамин В 1 | 1,2 мг |
бета-каротин (провитамин А) | 2 мг |
фолиевая кислота | 300 мкг |
минералы: | |
железо | 20 мг |
медь | 1 мг |
органические кислоты: | |
таурин | 50 мг |
Антиоксиданты+, таблетка №2 (голубая) | 1 табл. |
витамины: | |
никотинамид (витамин РР) | 19 мг |
витамин Е | 12 мг |
витамин В 6 | 2 мг |
бета-каротин (провитамин А) | 2 мг |
витамин В 2 | 1 мг |
витамин С | 40 мг |
минералы: | |
магний | 50 мг |
цинк | 12 мг |
марганец | 1 мг |
йод | 150 мкг |
селен | 40 мкг |
молибден | 25 мкг |
Кальций-D 3 +, таблетка №3 (белая, с кремовым оттенком) | 1 табл. |
витамины: | |
пантотенат кальция | 5 мг |
фолиевая кислота | 300 мкг |
витамин В 12 | 3 мкг |
витамин D 3 | 10 мкг |
витамин К 1 | 60 мкг |
биотин (витамин H) | 30 мкг |
минералы: | |
кальций | 250 мг |
фосфор | 125 мг |
хром | 25 мкг |
Характеристика
Витаминно-минеральный комплекс, БАД .
Фармакологическое действие
Фармакологическое действие — восполняющее дефицит витаминов и макро- и микроэлементов .Действие на организм
Восполняет дефицит витаминов и микроэлементов в течение всего периода беременности и кормления грудью. Содержит фосфор и таурин.
Свойства компонентов
В препаратах серии АЛФАВИТ ® , разработанных компанией АКВИОН, учтены рекомендации ученых и по совместному, и по раздельному приему полезных веществ. В АЛФАВИТЕ ® суточная доза необходимых витаминов и минералов разделена на три таблетки. Витамины и минералы, которые должны поступать в организм в разное время, находятся в разных таблетках, а те, которые следует принимать вместе, — в одной.
АЛФАВИТ ® Мамино здоровье создан для восполнения дефицита витаминов и минералов в период беременности и кормления грудью. Прием комплекса за 2-3 мес до предполагаемой беременности будет способствовать подготовке организма к ее наступлению. Особенно важные вещества включены в состав комплекса в повышенных количествах:
Фолиевая кислота, от которой зависит нормальное развитие плода, в особенности нервной системы, своевременность родов и быстрое восстановление женщины после них;
Кальций, необходимый для образования не только костей и зубов, но и нервной ткани, сердца, мышц будущего ребенка;
Железо, способствующее профилактике анемии.
Суточная доза полезных веществ в АЛФАВИТЕ ® Мамино здоровье, в отличие от традиционных витаминно-минеральных комплексов, разделена на три таблетки, что обеспечивает лучшее усвоение компонентов.
Каждая из трех таблеток АЛФАВИТА ® Мамино здоровье — это самостоятельный сбалансированный витаминно-минеральный препарат, который оказывает определенное, четко выраженное воздействие на организм. Компоненты каждой таблетки совместимы и легко усваиваются.
Таблетка Железо+
Содержит железо и витамин С, которые обеспечивают профилактику анемии; витамин B 1 , участвующий в энергетическом обмене, фолиевую кислоту и таурин, необходимые для нормального развития плода.
Таблетка Антиоксиданты+
Включает витамины С и Е, а также бета-каротин, селен и другие вещества, укрепляющие иммунитет, обеспечивающие противостояние организма женщины вредным воздействиям окружающей среды. В состав этой таблетки входит йод, обеспечивающий профилактику заболеваний щитовидной железы у женщины и ее ребенка и использующийся для формирования нервной системы и скелета плода.
Таблетка Кальций-D 3 +
Содержит кальций и витамин D 3 , уменьшающие риск развития остеопороза, способствующие укреплению костей и зубов; биотин благотворно влияет на состояние волос и ногтей, а витамин К 1 способствует увеличению свертываемости крови, повышению устойчивости стенок сосудов.
В качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов для беременных и кормящих женщин.
Противопоказания
индивидуальная непереносимость компонентов;
гиперфункция щитовидной железы.
Взаимодействие
Взаимодействие микронутриентов
Микронутриент | Другие витамины или минералы | Характер взаимодействия |
Витамин А | Витамины Е, С | Защищают витамин А от окисления |
Цинк | Необходим для метаболизма витамина А и для превращения его в активную форму | |
Витамин В 1 | Витамин В 6 | Замедляет переход витамина В 1 в биологически активную форму |
Витамин В 12 | Усиливает аллергические реакции на витамин В 1 ; ион кобальта в молекуле витамина В 12 способствует разрушению витамина В 1 | |
Витамин В 6 | Витамин В 12 | Ион кобальта в молекуле витамина В 12 способствует разрушению витамина В 6 |
Фолиевая кислота | Цинк | Нарушает всасывание фолиевой кислоты за счет образования нерастворимых комплексов |
Витамин С | Способствует сохранению фолиевой кислоты в тканях | |
Витамин В 12 | Витамины В 1 , С, железо, медь | Под действием витаминов В 1 , С, железа, меди витамин В 12 превращается в неактивные аналоги |
Витамин Е | Витамин С | Восстанавливает окисленный витамин Е |
Селен | Усиливают антиоксидантное действие друг друга | |
Железо | Кальций, цинк | Снижают усвоение железа |
Витамин А | Увеличивает усвоение железа. Уровень гемоглобина при приеме железа с витамином А выше, чем при приеме только железа | |
Витамин С | Увеличивает усвоение железа, усиливает всасывание железа в ЖКТ | |
Кальций | Витамин D 3 | Повышает биодоступность кальция, потенцирует усвоение кальция костной тканью |
Магний, цинк | Снижают усвоение кальция | |
Магний | Витамин В 6 | Способствует усвоению магния, проникновению и задержанию магния в клетках |
Кальций | Снижает усвоение магния | |
Марганец | Кальций, железо | Ухудшают усвоение марганца |
Медь | Цинк | Препятствует усвоению меди |
Молибден | Медь | Снижает усвоение молибдена |
Хром | Железо | Снижает усвоение хрома |
Цинк | Фолиевая кислота | Нарушает всасывание цинка за счет образования нерастворимых комплексов |
Кальций, железо, медь | Ухудшают усвоение цинка в кишечнике | |
Витамин В 2 | Увеличивает биодоступность цинка |
Способ применения и дозы
Внутрь , во время еды. Беременным и кормящим женщинам — по 1 табл. каждого вида (№1, №2, №3) за завтраком, обедом и ужином, в любой последовательности.
Форма выпуска
60 табл.: 40 табл. массой 0,5 г, покрытых оболочкой, и 20 табл. массой 0,9 г без оболочки. В пачке картонной 60 табл.
Производитель
Изготовитель: ООО «Внешторг Фарма», РФ, 107005, Москва, ул. Бакунинская, 8, стр. 1, пом. 13 (производство: РФ, Владимирская обл., Петушинский р-н, пос. Вольгинский).
Организация, уполномоченная на принятие претензий: ЗАО «АКВИОН», РФ, 125040, Москва, 3-я улица Ямского поля, 28.
Условия хранения препарата АЛФАВИТ ® Мамино здоровье витаминно-минеральный комплекс
В сухом, защищенном от света месте, при температуре 4-25 °C.Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности препарата АЛФАВИТ ® Мамино здоровье витаминно-минеральный комплекс
2 года.Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Состав и форма выпуска
Таблетки в комплекте | 1 комплект |
1 комплект состоит из 3 таблеток разного цвета (2 таблетки — в оболочке, 1 — без оболочки) | |
Таблетка №1 (оранжевая) | 1 табл. |
витамины: | |
витамин C | 50 мг |
витамин B 1 | 1,2 мг |
бета-каротин | 2 мг |
фолиевая кислота | 300 мкг |
минералы: | |
железо | 20 мг |
медь | 1 мг |
аминокислоты: | |
L-таурин | 50 мг |
Таблетка №2 (желтая) | 1 табл. |
витамины: | |
никотинамид (PP) | 19 мг |
витамин E | 12 мг |
витамин B 6 | 2 мг |
бета-каротин | 2 мг |
витамин B 2 | 1 мг |
витамин C | 40 мг |
минералы: | |
магний | 50 мг |
цинк | 12 мг |
марганец | 1 мг |
йод | 150 мкг |
селен | 40 мкг |
молибден | 25 мкг |
Таблетка №3 (белая с кремовым оттенком) | 1 табл. |
витамины: | |
кальция пантотенат | 5 мг |
фолиевая кислота | 300 мкг |
витамин B 12 | 3 мкг |
витамин D 3 | 10 мкг |
витамин K 1 | 60 мкг |
биотин (витамин H) | 0,03 мг |
минералы: | |
кальций | 250 мг |
фосфор | 125 мг |
хром | 25 мкг |
в коробке 4 блистера по 15 шт. (5 шт. — оранжевого цвета, 5 шт. — желтого цвета, 5 шт. — белого цвета с кремовым оттенком).
Характеристика
Витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих женщин, созданный с учетом взаимодействия компонентов. Устраняет дефицит микронутриентов, возникающий во время беременности и в период кормления.
Фармакологическое действие
Фармакологическое действие - восполняющее дефицит витаминов, восполняющее дефицит макро- и микроэлементов, общеукрепляющее .
Свойства компонентов
Суточная доза витаминов и минералов разделена на 3 табл. Комплекс содержит 13 витаминов, 11 минералов и таурин. В качестве источника витамина A в состав комплекса входит бета-каротин (провитамин A), из которого витамин A образуется только в необходимом организму количестве.
В состав «АЛФАВИТА ® Мамино здоровье» включен фосфор и увеличено содержание кальция, железа и фолиевой кислоты, т.к. во время беременности и лактации потребность в этих веществах повышена.
В качестве общеукрепляющего средства, а также источника витаминов, макро- и микроэлементов в период беременности и кормления грудью.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов комплекса, гиперфункция щитовидной железы.
Способ применения и дозы
Внутрь, во время еды.
По 1 табл. каждого вида в сутки (интервал между приемами — 4-6 ч), за завтраком, обедом и ужином, в любой последовательности.
Особые указания
Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Условия хранения
В защищенном от света месте, при температуре 4-25 °C и влажности ниже 75%.
Хранить в недоступном для детей месте.